中药减肥滋补又健康的减肥方法

生活条件越来越优越,肥胖者也越来越多。所以减肥成了人们每天提到的话题。减肥的方法也是五花八门,各种各样的减肥方法有的大家已经尝试过了,还有的也许大家觉得不靠谱就没有尝试,今天小编给大家介绍几种中药配方,滋补健康不伤身体。1、枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。2、饭前半小时服用大黄片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。3、干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)50克,生大黄50克,陈皮50克,上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1个月1疗程。4、茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。5、决明子30克,泽演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,饭前半小时服。6、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克,研末。每次10克,开水冲服,每日1-3次,30天为1疗程。以上几种中药药店都可以买到,价钱不高,如果大家有疑惑可以向中医咨询一下,有兴趣的肥胖者可以尝试一下。希望对大家减肥有所帮助吧。点穴减肥瘦腿法懒人最佳选择造成肥胖的六大诱因及具体对策什么时间段跑步减肥效果最佳怎样制作瘦腿霜拥有美丽双腿

（责任编辑：zxwq）

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