女星陈数教你减肥丰胸招
导读：近日,《夫妻那些事》热播,女主角陈数的表演给大家留下了深刻的印象。素有旗袍女王之称的陈数,在《夫妻》里面也是把自己的身材演绎得淋漓尽致,那么,陈述是怎样减肥的呢？她是如何丰胸的呢？
旗袍女王陈数分享减肥秘诀
陈数,出生于音乐世家,在2009年,出演《倾城之恋》,在表演的分寸以及情感上的把握,让人记住了这位清奇的女子。后来陈数在《铁梨花》中出色演绎了女主角的豪情以及风采卓然的生命力,让她跻身一线演员之列。
陈数、黄磊主演的电视剧《夫妻那些事》2月23日起开播。剧中,陈数摇变身建筑设计师,游弋于女强人和好妻子两种角色身份之间。她面容姣好,身材迷人,那陈数减肥秘诀有哪些呢？
陈数减肥秘诀一：控制食量
想要保持苗条的身材就一定要控制饮食,控制食量,管住自己的嘴巴。陈数就做到了。她注意饮食的营养均衡,不会因为减肥就什么都不吃,也不会因为好吃就多吃,每餐只吃六七分饱即可。
陈数减肥秘诀二：吃东西细嚼慢咽
吃东西细嚼慢咽是陈数减肥的另一个秘诀,也许很多人很难掌握六七分饱,因此,不妨吃慢一点,细嚼慢咽,这样就很容易让人产生饱腹感,还有助于脸部做运动,对于减肥与瘦脸都是非常有利的。
最美旗袍女人教你练就前凸后翘
我觉得我最大的优势就是比较适合穿旗袍,还曾专门学习过如何穿旗袍。在这点上一般的小女生肯定拼不过我。陈数笑言。这句话真是说明,有实力就是这么自信！
那下面就跟着陈数,学学美胸秘籍,做个前凸后翘的精致女人吧！相信你在经过一段时间的修炼之后,也能穿出旗袍的范儿来！一样自信。
（责任编辑：zxwq）
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