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玉米须茶能减肥吗

玉米须茶能减肥吗

香甜爽脆的甜玉米人人爱吃,其实玉米浑身是宝,连玉米须都可以用来煮水当茶喝,有消除水肿、降低血糖、清热祛湿、清肝利胆的功效。把玉米须与绿茶同泡,就是一款十分简便而又天然无害的减肥茶。

茶道减肥法原理喝茶减肥是众多减肥方法中最简单见效的。茶中所含的芳香族化合物可以溶解脂肪,化浊去腻,防止脂肪积滞体内;而其中的维他命b1、c和咖啡因,可促进胃液分泌,有助消化和消脂。茶多酚具有提高新陈代谢、抗氧化、清除自由基等作用,可减少脂肪细胞堆积,从而达到减肥的效果。妈网百科贡献瘦身玉米须茶制作配方,希望大家坚持饮用,配合运动与饮食,早日成为标准身材的“高富帅”和“白富美”们!

瘦身玉米须茶制作方法

材料:玉米须10g

做法:将玉米须加水煮开后待用,喝时加热饮用。

功效:玉米须茶能够利尿去湿,排出体内的湿气,对改善肥胖十分有效。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了,可降血脂、血压、血糖。

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