母乳喂养对妈妈有什么好处

为什么这么多宝妈都会选择母乳喂养？因为母乳喂养不光对宝宝有好处，就连对宝妈也有好处。那么母乳喂养对妈妈有什么好处？一起来看看吧。

母乳喂养对妈妈的好处：

1.增进母子感情

母乳喂养刺激母亲体内催产素的释放。“现在已充分证明，催产素不仅刺激子宫收缩和乳汁分泌，还促进母性行为的发展和母子间亲密关系的形成。”母亲给宝宝哺乳可以享受到身为人母的满足，宝宝还可以感受到母亲的关心，宝宝更有安全感，利于母婴间感情交流。

2.避孕

纯母乳喂养期间，至少在宝宝出生6个月里，排卵会暂停，可以达到自然避孕的效果，有助于推迟再一次妊娠。

3.降低患乳腺癌的风险

研究指出，哺育母乳可以减少患卵巢癌、乳腺癌的危险，在怀孕前患有i型糖尿病的女性，在哺乳期所需要的胰岛素用量更少。

4.促进子宫收缩

哺育母乳可以促进子宫的收缩，加快子宫恢复到到以前大小，减少阴道出血，预防贫血。

5.促进产后体型恢复

母乳喂养可有效地消耗妈妈怀孕时体内累积的脂肪，促进身材的恢复，避免产后的肥胖。哺乳期佩带合适的纯棉胸罩可使乳房丰满，避免乳房下垂。

母乳喂养是宝宝成长发育的最佳选择，它倾注了妈妈对宝宝无限的爱，也为妈妈们带来了许多短期和长期的健康益处。所以提倡妈妈们尽可能选择母乳喂养，尽可能坚持母乳喂养，希望更多的妈妈和宝宝们在母乳喂养中受益！

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