产后恶露多久干净？恶露不尽怎么办？

　　产后恶露是什么

　　女性生完宝宝后,攀附在胎盘上的处蜕膜开始掉落,当中包含着已坏死的组织,血液等等,它们统统经过下体排出。此排泄物有少许的血腥味,持续时间短则两周,长则六周,大多数为三周,总排量在500～1000ml。

　　产后恶露多久干净

　　一般在新妈妈生产完一个月左右,即可完全排尽,但也有少部分产妇一直持续到首次月经来袭时。在排出的前一周,多表现为量多呈红色,一周后排量就逐渐减少,并转变为咖啡色,到了10天后颜色开始转为白色,并且腥味逐渐淡化。

　　1.血型恶露

　　是产后流出的红色排泄物,其中含有非常多的血液,排量大,有少许的胎膜和坏死蜕膜组织,并且伴有血块。一般会延续4天左右,之后颜色会逐渐变浅,排量也会减少。

　　2.浆液恶露

　　往往在产后一个礼拜出现,其中的血液量将会慢慢降低,而浆液成分上升,里面多为细菌、宫颈粘液、坏死脱膜组织等等,延续时间为10天上下。

　　3.白色恶露

　　排泄液体为白色,其中包含了许多白细胞,此时已无太多的血液在其中,多为坏死组织蜕膜,一般需要三个礼拜才能完全排完。

　　恶露不尽有什么危害

　　倘若在分娩后六个星期,恶露还在持续排出,那么就要多加小心,必要时需立即就医,否则会出现以下危害：

　　1.产后出血

　　会极易引发产后下身流血不断,甚至会带来严重的大出血,对妈妈的身体健康造成致命一击。

　　2.造成局部或全身感染

　　恶露源源不断,使细菌有了容身的机会,长久下来就会造成身体部分或者全部受到感染,甚至会带来败血症,危害产妇生命。

　　3.切口难以愈合

　　切口长期处于恶露之中自然是难以愈合的,倘若细菌向上蔓延,很可能会将子宫切除。

　　恶露不尽怎么办

　　1.生活保健

　　（1）坚持亲自用奶水喂养,该方法不但对幼儿有益,而且能够帮助子宫进行收缩,推动恶露的排出,对于身体的恢复是极为有利的。

　　（2）倘若产妇存在高血压,贫血或者是生殖器官疾病,应该在产前配合医生进行治疗,提高身体素质,这将有利于产后恶露的正常排出。

　　（3）关注私密处的清洁工作。产后要着重照看好私密处的卫生情况,应该经常更换卫生巾,穿干净透气的内裤。安抚好自身和丈夫情绪,避免亲密行为,以免私密处受病菌感染。

　　（4）观察工作。包括对颜色,气味,流量做好检查工作,仔细查看每一天的排出情况。倘若出现诸如臭味不断的反常现象,说明子宫环境不佳,需立即联系医生进行治疗。

　　（5）进行必要的检查。分娩之后,也应配合医师进行检查。查看胎盘胎膜是否有破损,倘若有损缺,说明有组组织物遗留在体中,应马上采取措施取出。

　　（6）测量子宫收缩度。应定期进行检测,度量子宫收缩度,了解子宫的恢复进度,倘若检测数据异常,医生会开出宫缩剂来帮助恢复。

　　2.医学治疗

　　一般来说,此症更适用于中医治疗,而中医对此也早就有了深远的研究。主要是从补虚与祛瘀两方面来结合进行治疗,一来是为了补气,二来是为了通血。常用的中药名为产后恶露膏,用来帮助产妇恢复,该药膏既能止血又可活血,适合于产后女性虚弱的身体,治疗效果也颇为显著,受到众多女性的欢迎。

　　3.食疗法

　　通过饮食上的合理搭配,也同样起到调理的效果,这里主要介绍以下几个食谱,供各位妈妈参考：

　　（1）小米鸡蛋红糖粥

　　食材：2两小米,3个鸡蛋,少许红糖。

　　步骤：1.用水将小米反复清洗,去除杂质。

　　2.向锅里倒水,开火,待水沸腾后,倒入小米,开大火。

　　3.等到米汤烧开后再换小火,慢慢煎熬,煮烂成粥。

　　4.将3个鸡蛋分别打入锅里,搅匀,继续烧煮。

　　5.等待片刻,撒入红糖调味。

　　功效：小米中的营养自然不必多说,此粥不但可以帮助恶露的排尽,还能护脾护胃,补气活血,帮助新妈妈身体的恢复。

　　（2）人参乌骨鸡汤

　　食材：1只乌骨鸡,10g人参,适量盐。

　　步骤：1.将人参浸泡在水中,待到变软后,用小刀分切成片。

　　2.将人参片塞入鸡肚子中,搁进砂锅。

　　3.向砂锅中加水,撒盐,开火炖煮。

　　4.待到鸡肉变烂后盛出饮用。

　　注意：肉和汤均可食用,一天3次最佳。

　　功效：分娩后,女性身体虚弱,该汤能够调节身体,有助于康复,缓解恶露不断。

　　（3）山楂红糖饮

　　食材：5颗山楂（个大,肉多饱满）,30g红糖。

　　步骤：1.将山楂冲洗干净,用小刀分切成薄片,放在太阳下晒干。

　　2.向锅里倒水,再将山楂搁进,开大火煮烂。

　　3.撒入红糖,稍煮一刻,盛出食用。

　　注意：每日应饮用2次,效果明显。

　　功效：可使新妈妈胃口大开,帮助消化,同时该饮品还有化瘀的功效,能帮助新妈妈排出恶露,为身体补血。

　　相信通过阅读本文,您对产后恶露有了一定的了解,但是新妈咪也要注意区分恶露和月经,恶露前期为血红色,后期转变为白色或黄色,所以可以从颜色、气味等来区分。

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