产后性生活不可以摸乳房

　　据最近健康研究表明,新手妈咪产后性生活不可摸乳房,下面详细谈谈具体原因。

　　（1）忌受强力挤压 ,这一点产后要特别注意。

　　乳房受外力挤压,有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤,或使内部引起增生等。二是受外力挤压后,较易改变外部形状,使上耸的双乳下塌下垂等。

　　避免用力挤压乳房应注意两点：

　　①睡姿要正确。产后女性的睡姿以仰卧为佳,尽量不要长期向一个方向侧卧,这样不仅易挤压乳房,也容易引起双侧乳房发育不平衡。

　　②夫妻同房时,应尽量避免男方用力挤压乳房。否则会成内部疾患。

　　（2）忌配戴乳罩不合适 ,切忌配戴不合适的乳罩,或干脆不配戴乳罩。

　　选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施,切不可掉以轻心。要选择型号适中的乳罩,应做到以下3点：

　　①配戴乳罩不可有压抑感,即乳罩不可太小,应该选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。

　　②乳罩的肩带不宜太松或太紧,其材料应是可少许松紧的松紧带。

　　③乳罩凸出部分间距适中,不可距离过远或过近。另外乳罩的制作材料最好是纯棉,不宜选用化纤织物。最重要的一点是胸罩要干净卫生。

　　（3）洗浴要得法, 忌用过冷或过热的浴水刺激乳房。

　　乳房周围微血管密布,受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的,如果选择坐浴或盆浴,更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则,会使乳房软组织松弛,也会引起皮肤干燥。

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