生活中如何预防乳腺癌的发生

如何才能预防乳腺癌的发生？女性健康调查报告指出,乳腺癌是威胁女性健康的第二大恶性肿瘤,其发病率仅次于宫颈癌,大家在日常生活中应该积极预防。生活中乳腺癌的预防方法是非常多的,所以大家要学会自我保健,定期做乳房检查,远离发病因素。一,自检。女性过了二十岁以后,应该每月进行一次乳房自检,绝情前后的女性发病率较高,应在月经后一周内自检乳房,高危妇女应在月经中期行第2次自检。检查时。可站在镜前双手上举过头,使胸肌收缩,这样乳腺肿块、乳腺不对称和皮肤轻度下陷可显现出来;仰卧位时,用手指仔细触摸对侧乳房,但不是用手指去抓。二,体检和x线摄片。女性每年至少要进行一次全面的体检,一般做x线摄片。80%的患者手术时未发现腋下淋巴结转移,说明在乳腺癌未扩散到腋下淋巴结之前就诊断出乳腺癌,这样就极大地提高了患者生存的机会,将有85%的患者至少生存5年以上。三,远离乳腺癌的诱发因素。提倡母乳喂养,不要采用激素类药物避孕,并注意控制体重。以上我们了解了乳腺癌的预防措施,希望能给大家带来帮助。在此提醒大家,乳腺癌早期才有治愈的希望,中晚期患者基本上是无法治好的。因此,早发现早治疗是预防乳腺癌的关键。

（责任编辑：zxwq）

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