找出宝宝夜啼原因 帮助宝宝安稳入睡

每个宝宝自出生后虽然不会说话,但是他的哭声却表达了他的语言,饿了、尿了、要睡了宝宝都会用哭声与宝宝传达。但是宝宝经常夜啼就是不好的现象了。宝宝在晚上睡眠时,经常出现间歇哭闹或抽泣,将会使宝宝睡眠质量不好而严重影响了它的健康成长,所以了解宝宝夜啼原因不容忽视。

宝宝夜啼原因：

1、缺钙

缺钙的孩子夜间往往哭闹。过去,人们由于缺乏医学知识,认为孩子夜啼,在外面贴上一张天皇皇,地皇皇,我家有个夜哭郎hellip;hellip;的字条,孩子就会好转。这种方法显然是不会有效的。

缺钙的孩子除有夜啼外,还会有相应的表现,比如孩子会有多汗、枕秃、方颅、囟门闭合晚、肋骨串珠等等。为孩子补充维生素d和钙剂,并让孩子多晒太阳,孩子会好的。

2、惊吓

孩子受到惊吓后,晚上常会从睡梦中惊醒并啼哭,孩子哭的时候常常伴有恐惧表现,在生活中,不难找到是什么原因让孩子受了惊吓。解决的方法是安慰孩子,告诉孩子没什么可害怕的,并暂时不要让孩子直接接触使他害怕的物体或人,慢慢孩子会安稳入睡的。

3、患病

许多疾病,譬如感冒及各种急性传染性疾病的患病期间,孩子都会在睡后哭闹。一些慢性疾病,如贫血、结核等,也会使孩子因为难受而在睡中哭闹。此外,孩子鼻子不通气、患了蛲虫病等,也常常使孩子夜间啼哭。由于疾病引起的,只要治好了原发病,孩子就会安然入睡。

4、衣被因素

孩子盖得太厚,会使孩子因热而烦躁,出现啼哭；被子盖得太少,冷的刺激也会使孩子啼哭。褥子铺得不平,小衣服过紧或衣服的系带硌了孩子,会使孩子哭闹。此外,还应该查查床上有什么东西硌着或扎着孩子,只要找到原因,孩子感到舒服了,啼哭就会停止。

5、饥饿

比较定时的哭闹同孩子饥饿有关。母乳喂养者,母亲不必拘泥喂奶的间隔时间,当孩子饿时就让孩子吃,孩子吃奶中睡着了,可以弹弹孩子的小脚心让孩子吃饱再睡。人工喂养的孩子,应考虑适当增加喂奶量,并查一下奶的质量,是否加水过多等。

6、尿憋

大一些的孩子经训练,已知控制小便,但在夜里他还不会自己起来尿尿,有时孩子会说尿尿,但很多时间,孩子是用哭来表示自己要尿尿的。父母只要摸到这个规律,为孩子把过尿后,孩子便会继续入睡。如果父母不明白孩子哭的含意,孩子就可能尿床。

7、昼夜颠倒

有些孩子白天睡得多,夜里便精神十足,当父母因疲倦不理他时,孩子就会用哭抗议。纠正的方法是白天减少孩子的睡眠时间,多逗孩子,晚上孩子睡眠会有所改善。经过一段时间后,孩子的生活有了规律,就会白天兴奋晚上安眠的。

非病理性的夜惊最好顺其自然:

排除了以上原因之后,宝宝仍然时有夜晚突然惊醒哭闹的情况发生。其实,即使睡眠状况最好的成年人也常常会突然之间出现睡眠问题,不管是到了睡觉时间却睡不着,还是半夜突然醒来。神经系统还没发育完全的婴幼儿,更可能出现夜惊（也叫梦惊）的现象,跟梦游很相似,但表现会更强烈。

当你的宝宝夜里惊醒时,要过去看看他,但别跟他说话或试着安慰他。你的宝宝会拒绝被安慰,照旧哭闹。试着进行安慰只会延长和强化宝宝的夜惊状况mdash;mdash;即使只是叫他的名字,也可能会让他更不安。当然,家长更不要试着强行把他弄醒,他可能会以为你要伤害他。

相反地,处理夜惊要顺其自然,你只需要站在旁边,确保宝宝不会伤到他自己就行了。

按摩帮助睡眠：

对于总是夜啼的孩子,父母为其按摩,可收到一定的效果。

方法为：家长用大拇指从孩子的拇指指尖处沿拇指外侧推向孩子的掌根处,做50-100次；由无名指指尖沿掌面推向掌根处,做50-100次；沿前臂掌面正中,从腕关节推向肘关节,20-30次；从腕关节沿前臂大拇指掌侧面向肘关节推30次,掐掐孩子手掌面与腕的横纹中点；掐掐孩子手指尖的十宣穴；揉孩子头顶百会穴20-50次；自下而上为孩子捏脊3遍。

有夜啼现象的宝宝,家长们必须正确的了解其中的原因,看看是因为缺钙引起、白天受到惊吓,还是昼夜颠倒等。宝宝夜啼不仅会使宝宝睡眠质量不好严重影响其健康成长,也严重影响家长们的休息。尤其是宝妈们白天需要照顾宝宝,晚上就想得到一个安静的环境多休息一会,养精蓄锐好明天照顾宝宝,所以找出宝宝夜啼原因非常重要。

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