产后一小时，身体的这些变化，才是真实生完孩子的写照

怀胎十月，一朝分娩，等到瓜熟蒂落的一天，很多准妈心里像卸了一块大石头一样，宝宝终于平安落地了。你已经成为一名母亲了，感动、欣喜已经不足以表达你的心情了，所以你可能不会注意到你的身体正在发生着巨大的变化，其实产后一小时妈妈和宝宝都会发生很大的变化，来看看有哪些吧。

1、体重减轻

孩子出生后，妈妈的体重大约要减轻10斤左右，这10斤包括孩子的重量和分娩中流出的羊水重量。

2、胎盘脱落、出血

分娩后约5分钟到2个小时里，胎盘会脱落，从而在子宫里形成一手掌大的伤口，软组织会流血，但是不像想的那么可怕。大约是300毫升，这些血量是怀孕期间储存下来的，对身体不会造成什么不良影响，很容易就会复原的。

3、子宫收缩

分娩后，子宫会迅速从健身球那么大收缩成一个甜瓜的大小，这是子宫壁上的收缩肌在起作用。

4、子宫韧带保持伸展状态

子宫上的韧带仍然保持伸展的状态，要恢复到正常的大小需要一段时间，所以孕妈在分娩后的一段时间里，还会感到虚弱、无力。

5、体内器官向下滑动

在怀孕期间，心脏、肝脏、胃和肺被子宫顶压向上，分娩后这些器官就开始逐渐地回到原位，这会让人感到轻松。但是刚开始的时候，这些器官向下滑动也会令新妈妈感觉不适应。

6、令人晕眩

内菲肽是新妈妈身体自身产生的镇痛剂，可以在分娩的过程中减轻疼痛感。分娩后的一段时间，这种激素含量仍然保持着令人眩晕的高度。

7、阵痛促进激素时新妈妈有疼痛感

分娩后新妈妈还会感到一种类似于阵痛的疼痛感，这是因为阵痛促进激素仍然在血液中循环，它会引起子宫在产后收缩。此外，它还会帮助唤醒新妈妈母性的感觉，促使年轻的妈妈抱起孩子，并且呵护他。

分娩一小时内的这些感觉你还记得吗？

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