双胞胎喂养有讲究 秘籍大公开

双胞胎很多都是是早产儿，即便没有早产，与正常新生儿相比，身体素质也较弱，所以双胞胎的喂养难度也相对较高。那么，新妈妈应该如何科学喂养双胞胎宝宝呢？

方式：母乳喂养为最佳。对于双胞胎来说，母乳喂养具有一定的挑战性，但是母乳是宝宝最安全、健康的口粮，只要条件允许，建议新妈妈坚持母乳喂养。

原则：少量多次。双胞胎宝宝的胃容量十分有限，且消化能力也较差，若是按照正常宝宝的饮奶量喂养容易发生呕吐、消化不良等不适。所以，最好采用少次的喂养原则。

方法：一个乳房喂一个宝宝。每次哺乳时，新妈妈可以让两个小家伙相互交换吮吸一侧乳房，这是因为新生儿的吮吸能力和胃口有差异，每次交互吮吸能促进两侧乳房均匀分泌更多的乳汁。若是母乳不足有两种方法可选用：一是先采用混合喂养，同时给予两个宝宝母乳和配方奶；二是先照顾体重较轻的宝宝，给他喂母乳，待他体重赶上后再同时采取混合喂养。

技巧：喂完奶先拍背再让其躺下。喂完宝宝后，先别急着让宝宝躺下，而应该轻拍他们的背部，待孩子打出嗝后再让其躺下，以免吐奶。

营养补充：可提前添加辅食。一张嘴要补充三个人所需的营养，孕育两个胎儿压力也想而知，胎儿摄取到的营养会相对不足，这会使得双胞胎体内储存的营养物质不足，出生后易发生营养不良贫血、佝偻病等疾病。所以双胞胎应更注重营养的补充，可以将添加辅食的时间适当提前。

温馨提示：由于双胞胎宝宝的各器官尚不成熟，免疫系统还不够强大，抵御能力较弱，易发生各种肠道传染病。所以，新妈妈在喂养时，切记要确保送入宝宝口中的食物是安全、干净的。在母乳之前，新妈妈要先做好乳房的清洁工作；若是人工喂养，要注意奶嘴和奶瓶的清洁和消毒。

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