释疑：该不该给宝宝喂水

小baby刚刚从妈妈肚子里出来，当然是集万千宠爱于一身。家里每个人都会悉心地照顾着他，小家伙的吃喝拉撒都变成了家里的大事。这不，连喝不喝水都成了家里人要纠结的事情，今天小编就给大家谈一谈宝宝喝水的事：

宝宝口渴的讯号

宝宝还不能够通过语言来表达自己的需求，遇到不舒服或者饿了只能通过表情或者哭闹来表达，所以这就需要家人细心地观察。当宝宝不停地舔嘴唇的时候往往就是有点渴了，或者宝宝嘴唇看起来干干的，没有湿润感，也表明他需要喝水了，又或者是当爸爸妈妈为宝宝换尿不湿的时候发现没有多少尿，或者尿浓度看起来有点高，证明宝宝也该补水了。

宝宝喝什么水最好

建议纯母乳的孩子3个月内不需要喂水，母乳可以补足孩子的水分，之后宝宝应当喝没有任何味道的白开水。如果喝带有味道的水，宝宝会觉得母乳不好喝，从而开始排斥母乳，如果宝宝不好好吃母乳就会对身体发育造成影响。当然了，饮料更不能给小宝宝喝，不仅仅是因为味道太浓会刺激宝宝味蕾，更关键的是饮料含有添加剂，对于宝宝娇嫩的胃肠道来说具有刺激性，很容易影响宝宝消化吸收以及造成胃肠道不适。

宝宝每天喝多少水

一般情况下，宝宝喝水量和母乳有关，如果是奶水充足，完全母乳喂养的新生儿，那么无需喂水。随着月龄逐渐增加，可以根据宝宝需求来喂，宝宝不喝就不用强迫。

水温要控制得当

宝宝的消化道还在发育阶段，非常娇嫩脆弱，所以不管是太热还是太冷的水对于宝宝来说都会刺激到胃肠道。宝宝喝水也要根据室温和天气来决定，即便是夏天也不能给宝宝喝冷水，否则对肠胃会造成伤害。而太热的水有可能会灼伤宝宝食道粘膜，所以夏天喝的水与室温差不多就行。如果是冬天的话要喝稍微热点的水，喝室温差不多的水就有点冷了，大约比体温高一点，差不多40℃就很好。

喂水需知的细节

（1）水刚刚烧开晾凉不适合直接喝，最理想的水是开水冷却4-6个小时后的水。

（2）在水瓶中长时间保存的水或者反复添加的凉开水并不适合饮用，会有微生物污染，因此每天都要烧新的水，一次不要烧太多，够一天喝就可以了。

（3）凉开水也不能反复烧，千滚水不适合宝宝喝。

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