用“我语句”表达观点 避免恋爱之间的争吵

每对情侣之间的恋爱都不会是永远不吵架的,很多时候,女性的脾气比较急躁,会容易让俩个人之间出现争吵。偶尔的争吵对于感情的影响不会很大,但是长期的争吵对于情侣之间的感情是很有影响的。怎么避免恋人之间的吵架,怎么做才是最好的呢？

1、放大对方的长处。

每个人身上都会有闪光点,你不要老是盯着对方的缺点和短处,而是要懂得挖掘爱人身上的优点与长处,并不断放大对方的优点与长处。

2、吵架之前先冷静。

恋人之间要懂得互相谦让,彼此包容。在吵架之前,先保持必要的冷静与克制。人在愤怒的情绪下不要做任何判断与决策,先让彼此冷静三分钟再说。

3、恋人之间保持距离。

恋人之间再怎么亲密也要懂得保持适当的距离。很多恋人之间的争吵源于彼此的不信任与猜忌。恋人之间要做到亲密有间,既保持亲密友爱的关系,又要保持一定的距离与空间。

4、给对方说话机会。

解铃还须系铃人,给对方解释、理论的机会,并耐心倾听,才能发现双方意见不合的真正原因所在,一步步解开心结。

5、不要分出对错。

争吵时,记得提醒自己：意见分歧并不是谁对谁错的问题,只是看法不一致而已。认清了这一点,消除争端会变得容易很多。

6、用我语句表达观点。

美国社会学家、人际专家珍亚格强调,吵架时最好用第一人称表达观点,比如我觉得你伤害到我了、我觉得你的意思是等,强调这只是你的个人感受。

7、不中伤对方。

指名道姓的谩骂和中伤,是最不明智的一种吵架方式,只会残忍地在对方心中留下长久的伤害,把简单问题复杂化。

8、说话直截了当。

冷嘲热讽、指桑骂槐,很难让对方了解你到底哪里不满意、想要做什么。要想解决争议,最好直接切入重点,明确说出你的想法。

说话是一门艺术,对于恋爱关系,这些更是需要方法的。俩个人走在一起不容易,因为长时间的相处,大家对于对方的缺点可能会放大,这个时候一定要多看看对方的有点,改善自己的生活方式,让俩个人更加的温馨与幸福。

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