甄子丹如何保养魅力型男修炼法
动作巨星甄子丹最近几年的动作大片让人直呼过瘾,在刚刚过去的7月份,甄子丹刚刚度过自己的50岁生日,让人感叹,50岁的人保养的如同30岁一般,那么动作影星甄子丹平日是怎样保养的呢接下来就跟随小编一起去看一看。
甄子丹如何保养
甄子丹熟男保养颇有心得
甄子丹向来以一代宗师身份示人,气度雍容,魅力非凡。作为熟男保养,他颇有心得。幼纹、瑕疵和疲累迹象30岁之后开始纷纷出现,肌肤老化现象和时间的消逝一样,不可避免。外部刺激不可避免地带来了自由基的形成(有害氧化分子)。自由基从多个层次上改变和损伤细胞,甚至影响细胞dna。gt;gt;gt;明星私家养生秘方
男性40岁后皮肤老化问题明显
以往的调查研究显示男性40岁后,皮肤老化问题才会表现得非常明显：首先是触感无弹性,面部皮肤松弛,皱纹增多,眼部纹路严重hellip;hellip;随着生活环境污染愈加严重,仔细思考你的生活习惯：抽烟、喝酒、熬夜、空调、非健康食品hellip;hellip;并非等到40岁,老化显现一定会提前到来。gt;gt;gt;明星健康养生之道
加强运动合理饮食
有人说,男人就是运动的动物。如果女人的运动为了功利性的瘦身,那么男人运动无疑是一种本性的体现。
甄子丹：我把30岁的阶段延续得更长久。年龄会让皮肤的自我更新能力减弱,所以,在我的经验中除了加强锻炼以外,还得保养身体,以内养外,注意调整自己的生活饮食习惯。其实护肤,我很简单,我的助理会帮我选择补充真皮层与表皮层连接处的胶原质,为皮肤抗老化的产品。
魅力电眼
甄子丹：我觉得面部有一些沧桑感不是坏事,保持眼睛的神采奕奕才是一个男人的重点。所选择的眼霜一定要能保持眼部皮肤弹性及紧实度,促进胶原蛋白形成。并且要有一定的亮肤效果,眼部色素被淡化,明亮光彩也能让人显得年轻。当然我还是建议大家要多锻炼!注意营养合理才是我的养生之道!
问题肌肤巧解决
甄子丹的面部肌肤呈现健康的小麦色,并且脸部毛孔较为粗大、角质层较厚,眼角有皱纹并且下眼袋看起来比较明显。甄子丹肤色与遗传和长期户外拍戏的经历有关,长期训练出汗、新陈代谢旺盛形成了较为粗大的毛孔和较厚角质层,甄子丹45岁的年龄眼部肌肤出现松弛也是很正常的现象。
甄子丹的日常护肤应该主要针对抗衰老、收缩毛孔和眼部护理。抗衰老皮肤衰老的主要表现是产生皱纹,其实这是人们看到的表面现象,皮肤衰老主要是由于机体原因使得皮肤中的胶原蛋白数量减少。抗衰老的办法除了使用专业男士抗衰老产品之外,生活饮食中要多补充胶原蛋白,猪皮、猪蹄、猪尾、鸡脚、鱼类、甲鱼等食物胶原蛋白含量较高。
收缩毛孔
甄子丹每天洁面后应该坚持使用紧肤水,收缩毛孔的精华液最好经常使用。眼部护理甄子丹的眼部皱纹比较明显,仅仅用眼霜是不够的,最好坚持每天晚上做眼膜,选水晶胶原蛋白眼膜比较合适。
甄子丹养生之道
一、每周都去两次健身房
在人们的观念当中,甄子丹都是很有肌肉,功夫很好,很健康很有安全感的一个人。尽管他现在已经50岁了,但是依然体能过人。其实,这得益于他对于饮食的节制以及坚持锻炼,他每个星期会去健身房两次,每次锻炼半个小时,同时非常注重锻炼肌肉,让自己更具肌肉感。
二、抗衰老
甄子丹介绍说：年龄会让皮肤的自我更新能力减弱,所以,在我的经验中除了加强锻炼以外,还得保养身体,以内养外,注意调整自己的生活饮食习惯。其实护肤,我很简单,我的助理会帮我选择补充真皮层与表皮层连接处的胶原质,为皮肤抗老化的产品。这样我们常常看到的甄子丹,仿佛永远都是在30岁左右,根本想不到他50岁。
在甄子丹认为,注意锻炼以及注意营养的合理才是养生之道。我觉得面部有一些沧桑感不是坏事,保持眼睛的神采奕奕才是一个男人的重点。所选择的眼霜一定要能保持眼部皮肤弹性及紧实度,促进胶原蛋白形成。并且要有一定的亮肤效果,眼部色素被淡化,明亮光彩也能让人显得年轻。
二、关爱成就彼此
甄子丹认为,一个演员的成功与幕后工作人员是分不开的。如果没有幕后工作人员的努力与合作,无论一个多么厉害的演员都不可能完成一份优秀的工作,甚至是一件很小的事情,只有双方都互相信任,关爱彼此,这样才会出现真英雄,也才会成就辉煌。
同时,甄子丹呼吁大家用行动关爱身边的每一个人,只有关爱才会成就彼此,成就你我他。这是因为每一个人的身边都有默默地支持着你的英雄,他们的关爱会让你在困难面前更有勇气,让你创出属于自己的一片蓝天。
结语：从小编的文章我们可以了解到甄子丹年过50,但是依旧魅力十足的原因了,而甄子丹平日生活中对于自己的保养也是很到位的,想要成为像甄子丹一样的男人,就赶紧行动起来吧。
魅力电眼
甄子丹：我觉得面部有一些沧桑感不是坏事,保持眼睛的神采奕奕才是一个男人的重点。所选择的眼霜一定要能保持眼部皮肤弹性及紧实度,促进胶原蛋白形成。并且要有一定的亮肤效果,眼部色素被淡化,明亮光彩也能让人显得年轻。当然我还是建议大家要多锻炼!注意营养合理才是我的养生之道!
问题肌肤巧解决
甄子丹的面部肌肤呈现健康的小麦色,并且脸部毛孔较为粗大、角质层较厚,眼角有皱纹并且下眼袋看起来比较明显。甄子丹肤色与遗传和长期户外拍戏的经历有关,长期训练出汗、新陈代谢旺盛形成了较为粗大的毛孔和较厚角质层,甄子丹45岁的年龄眼部肌肤出现松弛也是很正常的现象。
甄子丹的日常护肤应该主要针对抗衰老、收缩毛孔和眼部护理。抗衰老皮肤衰老的主要表现是产生皱纹,其实这是人们看到的表面现象,皮肤衰老主要是由于机体原因使得皮肤中的胶原蛋白数量减少。抗衰老的办法除了使用专业男士抗衰老产品之外,生活饮食中要多补充胶原蛋白,猪皮、猪蹄、猪尾、鸡脚、鱼类、甲鱼等食物胶原蛋白含量较高。
收缩毛孔
甄子丹每天洁面后应该坚持使用紧肤水,收缩毛孔的精华液最好经常使用。眼部护理甄子丹的眼部皱纹比较明显,仅仅用眼霜是不够的,最好坚持每天晚上做眼膜,选水晶胶原蛋白眼膜比较合适。
（责任编辑：zxwq）
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