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宝宝早上起来咳几声怎么回事,这种原因的咳嗽妈妈要懂

天气慢慢变冷后,宝宝有时候早上起床后会突然咳起来。有时候,咳几声不咳了,有时候却会反反复复猛咳一阵,咳到吐一大口痰才好,宝宝早上起来咳几声怎么回事?

宝宝一咳,家长的神经就会马上紧绷起来。有的家长会马上喂药,有的会再观察看看。不管有没有喂药,大多时候家长都会发现,到中午左右,咳嗽自然消失了,而且一整天都不会再咳。

但就在家长好不容易松了口气后,第二天早上,同样的状况又出现了,这样的状况会持续好一段时间。每天早上一起床就像上了发条的闹钟一样,开始咳几声,断断续续的偶尔来几声,到中午就莫名其妙的好了。

有的宝宝则会在此基础上越来越严重,从偶尔早上的几声咳嗽逐渐发展为频繁的咳嗽,甚至气管炎,最后又恢复成在早上起床咳,白天却没事的状况。

还有的宝宝则是非常让妈妈头疼,咳嗽反反复复,剩下这几声残余的晨咳,怎么都好不了。

为什么会出现这样的状况呢?这究竟是什么原因导致的呢?

其实,这样的状况是天气和宝宝的身体状况综合导致的。

仔细观察就会发现,夏天天气热的时候,这种状况基本不会出现。当天开始变凉后,才出现。尤其昼夜温差变大后,出现晨咳的宝宝就会越来越多。

这是因为入秋后,昼夜温差开始变大,尤其入夜后,变得凉快很多,到了早上,即使太阳出来了,温度也不会马上升高。尤其在北方,现在这个季节温差已经很大了。

宝宝起床后,从暖呼呼的被子里出来,突然呼吸到夹杂着一丝寒凉干燥的空气,气管受到刺激,迅速收缩,这时身体会感受到异样的状况,误以为是吸入异物,就会通过咳嗽来把异物排出去。

尤其那些只有几个月的小宝宝,身体从来没有应对过这种状况,不适感比较强的情况下,晨咳持续的时间也会更长一些。

为什么气温逐渐升高后,咳嗽会消失呢?这是因为随着阳光逐渐强烈,空气变得越来越暖后,气管自然从收缩的状况下放松,身体放下警戒,呼吸又变得顺畅起来,咳嗽的状况自然就消失了。

有些宝宝,虽然之前经历过这样的状况,但因为我们的身体忘性比较大,去年经历过的气候,到今年早忘光了,所以身体也会做出同样的反应。

基本上这样的状况不需要特别处理,只要发现问题后,在宝宝刚起床时,做好保暖工作,比如披一件小背心,注意背部的保暖,或者让他喝一杯温热一点的水,让身体暖起来,咳嗽也会很快消失。

或者早上宝宝醒后,还没从被子里出来时,妈妈帮宝宝做做工字擦背,让背部在暖热的情况下再起床,这样气管对冷空气的接受度也会更高。

如果注意了保暖,宝宝的晨咳还是不好,甚至越来越严重了。这就不仅仅是气候的原因,还有一个重要的原因,是宝宝的体质状况导致的。

这个体质状况也是我们俗称的免疫力。用中医的话来说,就是正气。

其实我们身边每天都有无数的细菌和病毒也就是所谓的邪气,在免疫力高正气足的情况下,这些病鞋就算侵袭人体,也会被免疫部队迅速杀灭,不给它可趁之机。

但是当正气不足时,细菌和病毒就会轻易地在体内占据一块地盘,然后疯狂复制。如果正气特别弱,病邪一入侵,身体就会马上生病。

但是也有一种情况是,正气既没有强到能马上把病邪完全赶走,又没有弱到会被病邪攻陷。这种情况下,就会有一些邪气残存在身体的远端,如鼻子、咽喉等部位。平常没有影响,但一遇到环境变化,就会出来捣蛋。

天气变冷后,早上起床时,吸入寒凉的空气,我们说寒热暑湿风等都是邪气。这时,体内的病邪感觉找到了适合的时机,他们想方设法往里走,引起身体不适,就会猛咳不止。

当气温升高后,外邪消失了,身体正气足以抵挡,所以又会恢复。如果正气不足,身体就会从咳嗽不断。

对于这样状况出问题的宝宝,最重要的是提升免疫力,提升正气。当正气足了,身体就不会生病。

提升正气有很多种方法。一是平常多做补脾的推拿,补脾经、补肺经、补肾经、按揉中脘、按揉足三里、按揉肾俞和捏脊。

以下是本套补脾推拿手法具体详解:

补脾经是在宝宝大拇指指腹做顺时针旋推,频率很高,每分钟旋推150-250次,推时要使用按摩油、润肤露等按摩介质,会使按摩更加顺畅,力度一定要轻,速度要快。如果力度太重,反而没有效果。妈妈使用时可以先在自己身上试一下,感觉像抚摸的力度即可。

补肺经是在宝宝无名指指腹做顺时针旋推。

补肾经则是在宝宝小指指腹做顺时针旋推。

中脘在宝宝腹部正中线,肚脐上4寸约5指的宽度,用两个手指指腹或掌根轻轻按压。

足三里在宝宝外膝眼开始向下,4横直下方,胫骨外侧面。这个穴位不是很好找,大家可以试试先找到胫骨,然后沿胫骨往膝盖的方向推,推不上去的位置就是足三里,这个穴位对于气血虚弱,气力不足,气虚贫血的孩子非常有效!

捏脊是从腰部的长强捏到大椎,以把皮肉捏起来一小条为宜。捏脊可以疏通经络,调和气血、振奋阳气,对改善脾虚效果非常明显。

在给宝宝捏脊时,会出现宝宝觉得痒或疼,不配合的状况,如果宝宝觉得痒,说明妈妈力度太轻,可以适当增加一些力度。刚开始捏脊时,妈妈不要硬捏,成人硬捏还能忍,而宝宝可能因为疼痛产生畏惧心理,未来不再配合推拿。刚开始妈妈可以把五指并拢,像把梳子一样,给宝宝梳背。当梳背了一段时间之后,宝宝脊背不再有之前的紧张,这时才开始捏会顺利很多。

第二个是注意饮食。平常要饮食均衡,多吃富含维生素、矿物质的蔬菜水果和各种粗粮,控制肉、甜食、零食的摄入,不要吃油炸、甜腻的食物。

按照营养学的知识科学的搭配一日三餐,当饮食均衡后,宝宝的体质也会更强壮。

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