准妈要预防与宝宝提前见面

　　一、早产

　　十月怀胎,一朝分娩,每个怀孕的准妈妈都希望自己的小宝宝按时来到这个世界。但是,有的小宝宝尚未足月,就提前来报到了。这种现象,在医学上称为早产。

　　早产是指妊娠在满28～37足周之间（196～258天）结束者。据文献报道,早产占分娩数的5%～15%。早产是新生儿出生后最常见的死亡及致病原因之一。

　　二、导致早产的原因

　　绒毛膜羊膜感染

　　是早产的重要原因。感染的来源是宫颈、阴道的微生物,部分来自宫内感染。感染也是导致胎膜早破的重要因素,早产常与胎膜早破合并存在。

　　子宫过度膨胀

　　助孕技术的发展,使多胞胎出生率增加。而双胞胎或多胎妊娠,羊水过多可使宫腔内压力增高,提早临产而发生早产。

　　子宫颈口关闭不全

　　孕中期时,宫颈口被动扩张,羊膜囊向颈管膨出,因张力改变以致胎膜破裂,发生胎膜早破而致早产。

　　子宫发育不全

　　子宫畸形均因子宫发育不良而导致晚期流产或早产。

　　另外,早产还与妊娠并发症、妊娠合并症、孕期劳累颠簸、内分泌紊乱、吸烟、饮酒、吸毒等密切相关。

　　三、预防措施

　　治疗生殖道感染

　　患有生殖道感染疾病时,应该及时请医生诊治。

　　避免劳累和外来刺激

　　孕晚期最好不长途旅行,避免路途颠簸劳累；不要到人多拥挤的地方去,以免碰到腹部；走路,特别是上、下台阶时,一定要注意一步一步地走稳；不要长时间持续站立或下蹲；在孕晚期,须禁止性生活。

　　保持良好生活状态

　　怀孕期间,孕妇要注意改善生活环境,减轻劳动强度,增加休息时间；孕妇心理压力越大,早产发生率越高,特别是紧张、焦虑和抑郁与早产关系密切。因此,孕妇要保持心境平和,消除紧张情绪,避免不良精神刺激；要摄取合理的充分的营养,孕晚期应多卧床休息,并采取左侧卧位,减少宫腔内向宫颈口的压力。

　　一、早产

　　十月怀胎,一朝分娩,每个怀孕的准妈妈都希望自己的小宝宝按时来到这个世界。但是,有的小宝宝尚未足月,就提前来报到了。这种现象,在医学上称为早产。

　　早产是指妊娠在满28～37足周之间（196～258天）结束者。据文献报道,早产占分娩数的5%～15%。早产是新生儿出生后最常见的死亡及致病原因之一。

　　二、导致早产的原因

　　绒毛膜羊膜感染

　　是早产的重要原因。感染的来源是宫颈、阴道的微生物,部分来自宫内感染。感染也是导致胎膜早破的重要因素,早产常与胎膜早破合并存在。

　　子宫过度膨胀

　　助孕技术的发展,使多胞胎出生率增加。而双胞胎或多胎妊娠,羊水过多可使宫腔内压力增高,提早临产而发生早产。

　　子宫颈口关闭不全

　　孕中期时,宫颈口被动扩张,羊膜囊向颈管膨出,因张力改变以致胎膜破裂,发生胎膜早破而致早产。

　　子宫发育不全

　　子宫畸形均因子宫发育不良而导致晚期流产或早产。

　　另外,早产还与妊娠并发症、妊娠合并症、孕期劳累颠簸、内分泌紊乱、吸烟、饮酒、吸毒等密切相关。

　　三、预防措施

　　治疗生殖道感染

　　患有生殖道感染疾病时,应该及时请医生诊治。

　　避免劳累和外来刺激

　　孕晚期最好不长途旅行,避免路途颠簸劳累；不要到人多拥挤的地方去,以免碰到腹部；走路,特别是上、下台阶时,一定要注意一步一步地走稳；不要长时间持续站立或下蹲；在孕晚期,须禁止性生活。

　　保持良好生活状态

　　怀孕期间,孕妇要注意改善生活环境,减轻劳动强度,增加休息时间；孕妇心理压力越大,早产发生率越高,特别是紧张、焦虑和抑郁与早产关系密切。因此,孕妇要保持心境平和,消除紧张情绪,避免不良精神刺激；要摄取合理的充分的营养,孕晚期应多卧床休息,并采取左侧卧位,减少宫腔内向宫颈口的压力。

（责任编辑：zxwq）

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