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女人坐月子洗头注意事项爱美丽也要健康

女人生产后,身体大伤元气,爱美的女生想洗头都成了月子期间比较头疼的事。老人家会说坐月子不能洗头,否则容易寒气入体,以后会留下病根。要知道一个月不洗头,头皮上会积累很多油脂,容易造成头皮发炎和毛孔堵塞。从科学的角度看,坐月子是可以洗头的,只是有些注意事项。

1.坐月子洗头时可用指腹按摩头皮,洗完后立即用吹风机吹干,避免受冷气吹袭。

2.坐月子洗头时的水温要适宜,不要过凉,最好保持在37℃左右。

3.一般来讲产后头发较油,也容易掉头发,坐月子洗头时不要使用太刺激的洗发用品。

4.洗完头后及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,避免湿头发挥发时带走大量的热量,使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。  

5.洗完头后,在头发未干时不要结辫,也不可马上睡觉,避免湿邪侵入体内,引起头痛和脖子痛。  

6.坐月子期间不要去美容院洗头,那里往往冷气较强,而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发,容易发生受凉。  

7.梳理头发最好用木梳,避免产生静电刺激头皮。

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