幼儿急疹饮食

幼儿急疹出疹后应注意不要让宝宝吃辛辣上火的食物，而是以清淡饮食为主，最好是流质或半流质食物。以下是较适合宝宝患幼儿急疹的食谱。

一、蒲公英白菜汤

在宝宝急疹发热期时，爸爸妈妈也可以尝试下面一道食谱。

食材准备：蒲公英、绿豆、金银花、白菜

制作步骤：

1、将蒲公英、绿豆、金银花煮沸取汁；

2、将白菜放入其汁水中煮烂，加盐、味精调味即可。

二、牛蒡子粥

宝宝急疹出疹后，可以食用此品。

食材准备：牛蒡子、粳米

制作步骤：将牛蒡子装入纱布袋，和粳米一起加水煮粥，分数次温食即可。

三、绿豆扁豆粥

这道粥也是比较适合宝宝急疹出疹后食用的。

食材准备：绿豆、白扁豆、大米、冰糖

制作步骤：

1、将白扁豆洗净，绿豆、大米用水浸泡2小时备用；

2、将绿豆、白扁豆放入锅中，加适量清水，大火煮沸；

3、煮沸后改用小火焖煮30分钟；

4、在锅中放入大米，用中火进行焖煮至米粒开花，汤浓粥稠时，调入冰糖即可。

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