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幼儿急疹饮食

幼儿急疹饮食

幼儿急疹出疹后应注意不要让宝宝吃辛辣上火的食物,而是以清淡饮食为主,最好是流质或半流质食物。以下是较适合宝宝患幼儿急疹的食谱。

一、蒲公英白菜汤

宝宝急疹发热期时,爸爸妈妈也可以尝试下面一道食谱。

食材准备:蒲公英、绿豆、金银花、白菜

制作步骤:

1、将蒲公英、绿豆、金银花煮沸取汁;

2、将白菜放入其汁水中煮烂,加盐、味精调味即可。

二、牛蒡子粥

宝宝急疹出疹后,可以食用此品。

食材准备:牛蒡子、粳米

制作步骤:将牛蒡子装入纱布袋,和粳米一起加水煮粥,分数次温食即可。

三、绿豆扁豆粥

这道粥也是比较适合宝宝急疹出疹后食用的。

食材准备:绿豆、白扁豆、大米、冰糖

制作步骤:

1、将白扁豆洗净,绿豆、大米用水浸泡2小时备用;

2、将绿豆、白扁豆放入锅中,加适量清水,大火煮沸;

3、煮沸后改用小火焖煮30分钟;

4、在锅中放入大米,用中火进行焖煮至米粒开花,汤浓粥稠时,调入冰糖即可。

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