中药减肥法教你冲泡7种健康减肥茶

中药减肥法安全可靠,值得人们信任。而自制中草药减肥茶是越来越流行的减肥新方式,适合繁忙的上班族,可每天为自己冲泡一杯清新的中草药减肥茶,方便又有效,下面是专家们推荐的7种法。

一、荷叶：荷叶除烦恼淬火,减少多余脂肪

特点：包含以法莲碱,鞣酸等

功效：降火解渴,减少多余的脂肪。

二、益母草：降低血液淤滞,有益母体减重

特点：非常有名的中草药益母草含有益母草碱,水苏碱,益母草,多种生物碱等。

功效：减肥,消除血液瘀滞。

三、菊花：菊花明目解毒,降脂减肥

特点：包括白菊,杭菊和黄菊。

功效：化解伤风,清热,解毒,降脂,减轻体重,是人们常选的健康减肥茶。

四、熊雄：干湿,燃烧中心部位的脂肪

功效：疏浚腻,促进血液循环,止痛,祛风干湿,燃烧脂肪,减肥。

五、山豆根：山豆根,除肿胀,能治盗汗

功效：止泻,祛痰,消肿,盗汗功能,并适用于相关的便秘咳嗽,盗汗等疾病性肥胖。

六、茱萸：降低胆固醇,减少脂肪

功效：清肝、肾,降血脂,减少脂肪堆积,有助快速减肥

七、枸杞子：枸杞子用作药用减肥

功效：补肾,滋养肺,肝,明目,抗老化,控制高血压动脉硬化,降脂减肥。

以上是中药减肥法中的7种健康减肥茶冲泡方法,每一种茶的制作过程都很简单,不同的茶有不同的保健瘦身功效,依照自身情况来选择喜欢的中药减肥法吧。

（责任编辑：zxwq）

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