减肥有益于健康？过度减肥危害不容小觑

对于肥胖者而言,减肥是非常有必要的。而对于追求完美提醒的朋友而言,减肥也是大家生活中重要的组成部分。而专家提醒大家,不论减肥者出于什么样的目的减肥,大家都不能采取盲目的方式,以免给身体造成伤害。有的减肥者因为过度减肥身体出现了问题,这是大家一定要警惕的。

胃下垂

当人体过分消瘦时,身体内腹壁松弛、腹肌薄弱,导致悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松弛无力,腹压下降。于是整个胃的生理位置就降低、胃蠕动减弱,从而引发胃下垂。

胆结石

我们的胆汁是由肝脏分泌的,其中含有胆固醇、胆盐、钙和卵磷脂等,它们之间保持着一定的比例。过于消瘦的人一般热量摄入不足,所以沉淀在身体组织中的脂肪就加速消耗,胆固醇也随之移动,导致其在胆汁中的含量增加,胆汁因而变得黏稠,析出结晶并沉淀下来形成结石。

骨质疏松

过瘦的人体内雌性激素比一般人要少,这会影响到钙与骨的结合,骨的密度较低,容易出现骨质疏松,发生骨折。据专家称,体重过轻的人骨折的发生率会比一般人高1倍以上。

记忆力衰退

大脑运作需要脂肪提供动力,内脂肪摄入量和存贮量不足,机体营养匮乏,这种营养缺乏使脑细胞受损严重,会直接影响记忆力,人就会变得越来越健忘了。

过度减肥会引发哪些问题呢？过度减肥会严重的伤害减肥者的身体健康,会给减肥者的身心都造成伤害。通过上面的介绍,大家对于过度减肥的危害应该是已经有所了解巴了吧,既然如此,小编希望广大的减肥者在减肥的过程中一定要多加注意。

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