产后性生活不可仓促 关注细节有利于恢复

现在很多人在怀孕这件事情上特别得小心,孕期的保健工作也是做到极其细致 ,为了更好的保护孩子的健康,很多的孕妇在孕期都是严格谨慎的进行夫妻生 活,孕晚期很多人甚至是禁止的,但是你知道吗？产后性生活注意事项有哪些 吗？让我们一起来看看产后要注意什么？

产后要经历一段时间的休养,宝妈的身体会逐渐恢复,分娩时的伤口会逐渐愈 合,夫妻之间进行性生活必不可免,产后要注意性生活的最佳时间,过早同房 会影响身体的恢复,甚至会造成伤口感染,容易导致妇科疾病发生,产后性生 活要注意什么？

产后性生活注意事项：

1、产后同房最佳时间：顺产的宝妈在产后八周时间内,身体会逐渐恢复,基 本上可以将体内的恶露排尽,产后八周后要到医院做检查,了解身体的恢复情 况,等身体基本上恢复后才可以性生活,最好等到三个月后再同房。

2、动作不宜剧烈：产后同房要尊重宝妈的意见,不能强迫,并且要控制同房 的次数,不宜频繁,同房时动作要轻柔,不能太剧烈否则会造成疼痛,甚至也 会引发撕裂等问题,产后第一次同房,如果有出血或疼痛等情况要及时停止。

3、注意避孕：不少人觉得刚生完孩子例假还未恢复,不避孕也不会怀孕,事 实上不管你有没有来例假,是否在哺乳期,产后都有可能会怀孕,产后同房要 做好避孕工作,只要同房就有怀孕的可能,避免在哺乳期再次怀上宝宝。

产后要注意哪些问题

1、产后要注意身体保暖,避免身体着凉,产后洗澡或洗头要及时吹干身体上 的水分,避免身体受寒,否则会导致身体更加虚弱,产后身体会比较虚弱,所 以一定要注意身体保暖,产后要休养一个月或一个半月的时间。

2、产后半个月内不能抱孩子,否则可能会导致内脏下垂,喂奶时可侧躺着喂 ,最好不要为孩子洗澡,尤其是月子期间,注意最好不要为宝宝洗澡,不要让 自己的身体过度劳累,产后半年内不要提重物,否则容易导致内脏下垂。

3、产后在饮食方面要采取少食多餐的饮食原则,不要吃咸生冷的食物,半个 月内最好不要吃过于油腻的食物,刚生产完要选择清淡易消化的食物,可以吃 些米粥,小米粥容易消化吸收,能减轻肠胃负担,食物要以高蛋白质、低脂肪 为原则。

产后不宜过早同房,否则会影响身体的恢复,甚至会导致伤口再次裂开,产后 过早性生活容易导致妇科疾病,顺产的女性最好等到两个月后再同房,剖腹产 的女性最好等三个月后同房,产后过早同房会严重影响身体的恢复。

别以为生完孩子之后就万事大吉了,其实,这在很长一段时间内,大家都是应 该及时的关注更多的保健信息的,只有你在产后关注产后恢复的事情,才能更 好的拥有幸福的生活体验,好机会你依然是不会错过这么好的机会的,心动那 就赶紧来行动起来吧。

育儿之家 原文地址：