冲泡先放水还是先放奶粉，这个问题99%的妈妈都会考虑！

正确的方式冲泡，才能让宝宝获得应有的养分。那怎么冲泡配方奶才正确？新手妈妈经常会因为这个问题烦恼。拉拉理解许多妈妈因故无法以母乳哺育时，不得不使用配方奶为宝宝补充营养。

当面对冲泡难关，妈妈有时会在很小的事情上手忙脚乱，快和拉拉掌握以下正确冲泡的要点，解决冲泡难题：

冲泡的水要先煮沸再放凉

冲泡的水首先要煮沸了，再放凉冲泡，在喝奶之前还要试温。新手妈妈是不是觉得很麻烦，其实也很快的，只要一直不去盯着温度，很快就适温了。等水凉到合适的温度，再放奶粉搅拌就行咯。拉拉喜欢喝温奶，你家的宝宝喜欢几度的呢？

水放凉到几度？冲泡其实各有说法。温度过高的水可能破坏了奶粉的营养成分，但温度太低又无法达到杀菌的效果。

根据wto的建议，因配方奶不是无菌产品，用70℃的水泡制，以杀死可能含有引起严重疾病的病原体，这对一些免疫缺陷的宝宝是必要之举。拉拉提醒，让宝宝喝奶之前，一定要滴一滴在手背上测试温度是否适宜。

冲泡顺序为先放水再放配方奶
冲泡是先放水还是先放奶粉，这个问题一般妈妈都会考虑，拉拉建议冲泡过程先放水再放配方奶哦。

冲泡后放奶粉可以确保奶水能够搅拌均匀，宝宝喝奶不会呛到。妈妈可以先将调好温度的水倒进奶瓶，然后加入部分奶粉，轻轻平晃奶瓶，使其溶解，再加入余下奶粉，晃至完全溶解。

水奶比例根据配方要求

要放多少奶粉才合适呢？其实这个不难。每一品牌都有固定的调制比例，如30毫升或60毫升对一匙，妈妈使用罐中所附的汤匙，并依说明冲泡即可。

按照冲泡顺序先放入宝宝喝奶量的水分，再依规定倒入适当的匙数。如一匙以30毫升的水冲泡，宝宝喝180毫升，就先倒入180毫升的水，放入6匙的配方奶。

拉拉发现有妈妈怕宝宝吃不饱，一匙挖了许多，那可不行哦。一匙是指一平匙，不要刻意舀多而像凸起的小山尖，也不要用力压实匙内的奶粉，这样会破坏原先设计的浓度。

妈妈有没有发现很多奶粉罐有铝箔纸？拉拉分享一个小妙招，妈妈不用全撕掉铝箔纸哦，撕开一半对折，中间就会出现一个小v。每一次舀奶粉，可稍微在铝箔纸上刮一下，就刚好是一平匙的量了，而且勺子还能放在v中间哦，干净方便。

虽然当前的配方奶价钱不便宜，但父母千万不要为了省钱而把这餐未喝完的奶留到下一顿吃。

拉拉不喜欢喝隔餐奶，这样味道不好。每次冲泡适量即可，尽量不要浪费，喝不完的奶就算了，不要留！该舍得还是得舍得的，不然滋生细菌会让宝宝喝出问题的。

母乳加温应隔水加热

冲泡配方奶的水需要降温处理，而对于瓶喂母乳，则要注意加温方式。有的妈妈问拉拉，母乳加热可以直接微波吗？多简单！那可不行，加热母乳时应采用隔水加热的方式，避免过热而破坏营养成分，也不要用微波炉加热。

因微波炉的加热原理是让液体的中心温度高，再传递到周边温度。这样的奶水周围的温度会较低，宝宝喝奶时，因奶的温度不平均，不是容易被烫到，就是喝到的奶不够热。

此外，母乳虽然滴滴珍贵，每一次加热的母乳也应尽快使用，若喝不完，也不要再二次回温给宝宝喝。总而言之，冲泡的配方奶和加温后的母乳都得是一次性的哦~妈妈们学会了吗？

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