无痛人流后的饮食需要注意的问题

无痛人流是人流方法中比较受欢迎的一种方法,那大家对无痛人流的相关知识又了解多少呢希望下面专家们的介绍,能够给大家带来帮助。让大家更多地了解无痛人流后的饮食注意事项有哪些。

1、忌冷。这是无痛人流后的饮食中最需要注意的一种,在做完人流之后,切记不要吃生冷食物、喝冷饮等,因为冷会刺激子宫收缩,导致腹痛,还会减慢血液循环,不利于淤血的排出。

2、忌寒。这里的寒和冷不太一样,寒主要是指寒性食物,包括各种海鲜、螃蟹、河蚌、田螺等含蓄食物,由于不利于人流术后恢复,因此也要被放在黑名单上。

3、忌油。无痛人流后的饮食虽然要进补,但是使用过于油腻的食物如肥肉、动物油脂等,在人流后胃张力及肠蠕动较弱的情况下,会引起消化不良。

4、忌烟酒。在无痛人流后的饮食应禁忌烟酒,吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复,而长期出血的话则会提高感染发生的几率。

5、忌辛辣刺激。无痛人流后的饮食最好不要吃辛辣刺激性食物,以免刺激生殖器官充血,不利于人流术后恢复。

6、饮食清淡。女性在无痛人流后的饮食首先要注意的是饮食清淡,但是也要注意营养的搭配,可以选择多食优质蛋白如鸡肉、淡水鱼、奶制品、豆制品等,也可以适量进补一些益气补血的食物如大枣、桂圆等。

（责任编辑：zxwq）

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