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产后前三天吃什么最好


生完孩子后,宝妈们都是非常虚弱的,这时候在饮食方面就需要注意了。那么问题来了,产后前三天吃什么最好?一起来看看吧。

分娩后的三天是产妇恢复体力的黄金时期,也是为哺乳做准备的时期。很多人会选择马上进补,但这是不利于产后康复的。产后身体变得很虚弱,肠胃功能也骤然下降,所以头三天的饮食需要谨慎对待。

顺产妈妈。

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