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男性备孕前准备怎么做

随着优生优育知识的普及,女方在备孕前进行详细的孕检、优生优育检查、提前服用叶酸,甚至有的人吃中药调理,可以说是已经做到淋漓极致,就怕怀孕期间出差错,而越来越多的人也意识到,怀孕不仅仅是女方一个人的问题,男性孕前优生检查及咨询也已被越来越重视。

尤其随着社会工业化的发展,空气污染等环境问题日益严重,导致男性精液质量逐步下降,已婚男性不育症的发病率逐渐上升,危害男性健康,甚至影响家庭和谐。那么, 孕前男性应该注意哪些问题呢?

体检很重要

无论是一般的身体健康体检、还是婚前体检、孕前体检,都是有必要的。通过体检,我们可以尽早的发现身体的异常情况,以便在疾病的早期给予干预, 为怀孕做准备。

适当锻炼

尤其针对肥胖患者及缺乏锻炼者。因为男性身体过分肥胖、久坐不运动者、长期开车者等,会造成腹股沟处的温度升高,从而影响精子的发育成长,导致不育。建议大家,备孕前,为了我们的子孙后代,运动起来吧。

警惕特殊职业

对于经常接触放射性物质、高温及毒物工作的男性来说,一定要按照操作规定和防护章程作业,千万不要疏忽大意。如果近期想要孩子,最好能够脱离此类工作半年后再生育。

预防感染

从一而终、洁身自好、避免不洁性交,不应只针对女性做宣教,男性更应如此尤其是性传播疾病,一旦感染,有可能对生殖系统造成严重的损害,导致不育。

谨慎用药

临床上的很多药物,例如抗癌药、激素类药、抗生素等,可能损害男性的生殖功能,造成精子数量和质量下降, 甚至性功能障碍。当然,并不是每一种药物都会对精子有影响,药物对男性生育功能的影响受到药物种类、剂量、用药时间、患者年龄等因素的影响,种类越多、剂量越大、用药时间越长,对生育功能的损害也越大。因此特殊药物使用之前,应咨询专科医生,如果影响是短暂性的,在疾病治愈后再怀孕为最佳选择。如对睾丸生精功能损害较大,可以考虑提前冷冻保存精子。

打算备孕的先生们,您准备好了吗?

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