吞气症的饮食选择

有吞气症患者多是因为在日常生活上不注意，导致用餐时吞入大量气体，使胃部出现胀痛、腹胀的现象，因此在平时的饮食上也要进行选择。有些饮食有利于身体恢复，有些饮食不利于胃部消化。那么患有吞气症，饮食选择方面该注意什么？

1、在平时要保证充足的热能，以及优质的蛋白质。而且它的摄入量不能低于正常的需要量或者是高于正常的情况，脂肪不能太高，要适当的限制，选择优质蛋白质，可以选用牛奶或者豆制品，瘦肉以及蛋类。

2、摄取矿物质水以及电解质可以调节酸碱平衡。在平时要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。还要补充一些含高铁的食物。这些情况对身体的恢复都有很大作用。还可以服用维他命c与维生素b以及一些碱性食物，例如薏仁，绿豆，萝卜，橘子，苹果，香蕉，胡萝卜，黄瓜，芝麻，海带，绿茶，葡萄等。

3、不能吃辛辣刺激性的食物，也不能够喝酒，要保持饮食的清淡，同时也不能够吃动物性的蛋白质，以及海鲜。这些情况的饮食对患者的病情没有好处，同时还会导致病情更加恶化。

4、在饮食上应用要有规律，不能出现过饥或者过饱现象，要遵循少食多餐的原则。同时要注意糖与脂肪，蛋白质的比例。对于辣椒，浓茶，胡椒，咖啡，可可等食品或者饮料不能再喝，这些对胃部以及身体没有好处。

吞气症对人体是有一定影响，如果不及时治疗，就会使患者身体承受更多的危害。因此，在出现这些病重时，要及时的到医院进行检查并对症治疗，这样有利于疾病的恢复。

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