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吞气症的饮食选择

吞气症的饮食选择

有吞气症患者多是因为在日常生活上不注意,导致用餐时吞入大量气体,使胃部出现胀痛、腹胀的现象,因此在平时的饮食上也要进行选择。有些饮食有利于身体恢复,有些饮食不利于胃部消化。那么患有吞气症,饮食选择方面该注意什么?

1、在平时要保证充足的热能,以及优质的蛋白质。而且它的摄入量不能低于正常的需要量或者是高于正常的情况,脂肪不能太高,要适当的限制,选择优质蛋白质,可以选用牛奶或者豆制品,瘦肉以及蛋类。

2、摄取矿物质水以及电解质可以调节酸碱平衡。在平时要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。还要补充一些含高铁的食物。这些情况对身体的恢复都有很大作用。还可以服用维他命c与维生素b以及一些碱性食物,例如薏仁,绿豆,萝卜,橘子,苹果,香蕉,胡萝卜,黄瓜,芝麻,海带,绿茶,葡萄等。

3、不能吃辛辣刺激性的食物,也不能够喝酒,要保持饮食的清淡,同时也不能够吃动物性的蛋白质,以及海鲜。这些情况的饮食对患者的病情没有好处,同时还会导致病情更加恶化。

4、在饮食上应用要有规律,不能出现过饥或者过饱现象,要遵循少食多餐的原则。同时要注意糖与脂肪,蛋白质的比例。对于辣椒,浓茶,胡椒,咖啡,可可等食品或者饮料不能再喝,这些对胃部以及身体没有好处。

吞气症对人体是有一定影响,如果不及时治疗,就会使患者身体承受更多的危害。因此,在出现这些病重时,要及时的到医院进行检查并对症治疗,这样有利于疾病的恢复。


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