奶水不足与饮食结构有关么？

母乳喂养的障碍究竟在哪里有关调查显示：绝大多数妈妈放弃母乳喂养是由于奶水不足。不过,相关专家也指出,奶水不足多是喂养方式不当引起的,只要新妈妈们喂养方法得当,克服心理障碍,经过一周喂养,摸清宝宝规律之后,奶水都能满足宝宝的需求。

化纤侵入乳管相关专家认为：除部分内因外,现代妈妈少乳汁的原因之一是与穿着打扮有关,比如衣服、尤其是内衣的纤维会堵塞乳管等。为了避免这种情况,建议准妈妈们在怀孕期间就应提高警惕--不要把内衣系得过紧。尤其是在妊娠后期,更应注意：

做内衣的织物一定要柔软,最好选用优质纯棉质料的。

避免让肌肤直接接触化纤衣物,不要在内衣外直接穿羊毛类衣服;

内衣的洗涤要格外精心,切勿将内衣与其他衣物一同洗涤;

每次使用内衣前,一定要仔细将其内侧的灰尘、纤维状物、毛羽等拂净;

（责任编辑：zxwq）

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