孕妈妈感冒别大意这样护理才正确

孕期,因为怀孕的关系,孕妈妈的的抵抗能力会下降吗,因此很容易就会出现感冒的情况,专家提醒孕妈妈一定要多加注意,如果孕妈妈已经感冒了,请大家不要大意,孕期治疗感冒与平时不一样,孕妈妈一定要采用科学的手段。

1、孕晚期发烧

对胎儿的影响比孕早中期要小,但如果出现高烧,孕妇的心跳会加快,连带胎儿的心跳也加快,会对胎儿造成不利影响。高烧(38.5℃以上)还可刺激子宫,引起子宫收缩,引发早产等危险。所以这时候赶紧去医院哦。

2、不要着凉

孕妇体质本来就比正常人要弱,在感冒期间如果再次着凉,可能会加重病情,注意保暖,每晚最好用较热的水泡脚15分钟。

3、不去人群多的地方

怀孕期间要尽量减少去大型集会活动,由于感冒期间不要去人群集公共场合,减少再次感染的集会,尽量不去人多拥挤的公共汽车等场合。

4、保持空气流通

保持室内空气流通,感冒期间忌长时间呆在封闭的空间里,要保证起居室内有新鲜的空气,办公室内亦保持室内空气流通。

5、清淡饮食

孕妇感冒期间饮食宜清淡,要多吃新鲜蔬菜和水果,忌食油腻、生冷、酸腥食物,如冷饮、劣质海鲜等。还要多喝水哦,清淡饮食的同时也要记得补充营养哦。

6、注意休息

不要过度劳累,好的睡眠质量很重要的哦,如果是风寒感冒可以熬些姜汤喝哦。

孕期如果孕妈出现了感冒的情况,不要大意,一定要积极的采取措施进行处理,以免加重病情给身体造成更大的伤害。专家提醒孕妈妈,孕期感冒不宜服用药品,大家可以通过上面向大家介绍的6种方式解决感冒问题。如果感冒的情况比较严重,孕妈妈也不能一味的硬抗,可以在医生的指导下用药。

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