孕妇便秘饮食应该怎么吃

孕妇便秘吃什么好呢

孕妇便秘关键是习惯问题。没有特效办法。一定要一定要要禁烟,酒,辛辣食物。保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。

每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,蜂蜜。就一定会改善。可以每天多吃蔬菜,香蕉,红薯。蜂蜜。就一定会改善。口服鲜竹沥有作用。

另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道。孕妇便秘一定要注意饮食。

（责任编辑：zxwq）

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