怕宝宝冷？当心“捂”出咳嗽

进入冬季后，有些地区持续阴冷天气，各大医院的“小病号”也跟着急剧增加。儿童健康专家就提醒父母，阴冷天气小儿要注意适当加减衣物。此外孩子穿衣并非越多越好，适合才对孩子的健康有益。

冬季家长提防“捂热症”

进入冬季之后，全国各地普遍降温，小朋友们的保暖措施也就成了家人们最担心的问题，生怕孩子有个感冒生病之类，影响到孩子的健康成长。但家长们越是担心，孩子就越是容易出问题，宝宝穿得厚厚的，反而感冒生病了。这是因为家长们给孩子穿得太多，孩子在活动当中出汗，导致热量不能及时散发而出现发热、气喘、心跳加快等症状，当孩子活动停下来之后，汗水粘附在皮肤和衣物之上没有及时更换，宝宝也就容易感冒。

冬季早晚温差加减衣物

冬天不比夏天，早晚温差相差很大，这也是导致孩子容易感冒的重要原因之一。家长不要看了天气预报说今天最高有15度，就给孩子穿少一件衣物。而是视早晚温差及时给孩子加减衣物，早上起床要穿厚一点，下午5点太阳下山之后要给孩子加上外套，中午太阳较大气温升高时，孩子的活动量加大，要及时给孩子脱下外套，做到细心、细致，孩子感冒的机率自然就会减少。

孩子不宜包裹过于严实

儿童不比成人，他们的新陈代谢快，每天的活动量也大，体温也就比成人高，大人觉得很冷时孩子不一定觉得很冷。家长在给孩子加衣时应先摸一下孩子的后颈和后背，如果发热并有汗的话，就不能再加衣了，而是要解开衣口散热。孩子包裹得过于严实不利于皮肤散热，导致汗水生成，家长没有及时发现的情况之下，孩子就很容易感冒生病。

孩子感冒如何正确护理

当孩子出现轻微的感冒症状时，家长不必急于马上喂食感冒药或是就医，而是应该让孩子多喝水，清淡饮食，适当水果蔬菜，多休息，不要再乱跑乱跳，消耗过多体力会导致免疫力下降，病菌也就趁虚而入，孩子的感冒症状也就会加重。当孩子出现高热、呼吸异常、皮肤发红、咳嗽、不进食等严重感冒症状时，家长应该及时带孩子就医，以免延误病情。

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