在生理期，女人月经推迟怎么办呢

　　在生理期,女人月经推迟怎么办呢很多女性的月经常常都不能正常到来,那么月经推迟几天算正常呢请看下文介绍了哪些方面。

　　月经推迟几天算正常呢月经推迟与女性的身体情况直接相关,所以想要解决月经失调的问题还得从我们自身来找原因,这样才能从根本来解决月经失调。

　　月经推迟一周左右,属于正常情况。如推迟7天还没来就可能怀孕或是月经不调,月经不调是泛指各种原因引起的月经改变,包括初潮年龄的提前,延后,周期、经期与经量的变化,这是需要女性重视的。月经不调是女性不可忽视的,建议女性要对其病因有所了解,做好预防工作。

　　1、一些精神因素影响

　　女性如果长期精神上比较压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。

　　2、日常生活习惯

　　如果女性平时休息不规律,睡眠不足,或经期淋雨着凉,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少,甚至闭经,建议女性生活中一定要多加注意。

　　3、盲目节食

　　产期节食会影响女性能量的摄入,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经。

　　4、吸烟喝酒

　　这是女性月经不调的一大原因,据统计每天吸烟20支以上或饮酒100毫升(高度酒)以上的女性中,因月经失调就医者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟、少饮酒。

　　总结：上面就是关于月经推迟问题的介绍,关于这方面的内容希望大家多加重视。如果女性还想要了解更多关于月经推迟几天算正常的相关介绍,随时关注闻康资讯网,我们也是希望这些内容可以对广大的女性朋友有帮助,从而来解决月经不调的问题。

编辑：程淑燕

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