宝宝虾皮粥有什么营养

常说补钙要吃虾皮，但宝宝虾皮粥具体有什么营养呢？想必有些妈妈不怎么了解，下面妈网百科就为大家介绍宝宝虾皮粥里面究竟有什么营养成分！

第一、虾皮粥具有味道鲜美，营养丰富的特点，据分析，每百克虾皮含蛋白质20、6克，脂肪0、7克，钙35毫克，磷150毫克，铁0、1毫克，维生素a360国际单位。

第二，从中医的角度上看，虾粥有着和胃气补脾虚和五脏的作用，还可以补充水分避免血液黏稠，帮助宝宝消化。

第三，小朋友常吃虾皮粥除了能帮助补钙，还能增强人体的免疫力。

由此可见，虾皮粥的营养价值是值得我们肯定的，所以平时吃些虾皮粥对宝宝可是大有裨益呢！

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