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宝宝虾皮粥有什么营养

宝宝虾皮粥有什么营养

常说补钙要吃虾皮,但宝宝虾皮粥具体有什么营养呢?想必有些妈妈不怎么了解,下面妈网百科就为大家介绍宝宝虾皮粥里面究竟有什么营养成分!

第一、虾皮粥具有味道鲜美,营养丰富的特点,据分析,每百克虾皮含蛋白质206克,脂肪07克,钙35毫克,磷150毫克,铁01毫克,维生素a360国际单位。

第二,从中医的角度上看,虾粥有着和胃气补脾虚和五脏的作用,还可以补充水分避免血液黏稠,帮助宝宝消化。

第三,小朋友常吃虾皮粥除了能帮助补钙,还能增强人体的免疫力。

由此可见,虾皮粥的营养价值是值得我们肯定的,所以平时吃些虾皮粥对宝宝可是大有裨益呢!

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