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怎么判断宝宝缺乏维生素C

怎么判断宝宝缺乏维生素c

人类的身体无法自主合成维生素c,所以想要满足机体的需求,就必须不断的通过外源进行维生素c的补充。那么怎样来判断宝宝是否缺乏维生素c呢?

1、宝宝的皮肤上经常会有针样大小的血点,经常牙龈出血这可能提示宝宝体内缺乏维生素c。

2、宝宝经常感冒,容易生病,这说明其抵抗力下降,或许是因为缺乏维生素c所致。

3、宝宝身上如果出现伤口,但却迟迟难以愈合,伤口容易感染说明宝宝体内缺乏维生素c。

4、宝宝骨骼钙化不全,并且存在软骨脆弱的这些身体发育不良的症状,说明宝宝体内缺乏维生素c。

5、严重缺乏维生素c的宝宝及小腿形态,易往里弯曲,大腿外翻。一点轻微的动作就会感到腿部疼痛。

一般来说,母乳中含丰富的维生素c,宝宝身体发育的需求可获满足,所以大多数母乳喂养的宝宝不会缺维生素c。如果宝宝是配方奶粉喂养,配方奶粉中的维生素c足够宝宝使用。需要注意的是,宝宝添加辅食之后,奶量减少这种情况,如果奶量减少,就有必要在辅食中给宝宝多添加含有维生素c丰富的食物,比如蔬菜泥和水果泥等。

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