过敏性鼻炎需适当控制饮食

　　鼻炎主要是由鼻炎膜过敏反应造成的，而过敏性鼻炎，是一种因为吸入像灰尘、花粉或者其它过敏性抗原而导致的打喷嚏、流鼻涕或者鼻痒鼻塞的症状。一般患上过敏性鼻炎的人大部分属于过敏性体质。在目前，全球过敏性鼻炎患者超过30%。

　　导致过敏性鼻炎的因素

　　导致过敏性鼻炎的因素可以分为个人因素和环境因素。个人因素主要是来自家族遗传，有些喂食母乳，或者在出生后半年内没有喂养牛乳的人不易患上过敏性鼻炎。有调查显示，有过敏性鼻炎家族史的人患过敏性鼻炎的概率是普通人的4倍。

　　目前，环境因素对过敏性鼻炎的影响也越来越大，空气污染，水污染等环境污染导致患上过敏性鼻炎的概率增大，抽烟人群患上过敏性鼻炎的概率也比不抽烟的人群高。

　　过敏性鼻炎的原因

　　在中医看来，导致过敏性鼻炎的原因主要有两个方面，一个是人体的脏腑功能失调，一个是受到风寒导致的，脏腑功能失调主要是因为肺脾肾三者收到损害所致。风寒所致的过敏性鼻炎跟感冒还是有一定差别的，感冒一般持续一个礼拜就会有好转，但是过敏性鼻炎的症状甚至会持续一个月以上。治疗感冒所用的药物偏寒凉，而治疗过敏性鼻炎的药物多偏温和，因此，如果混淆过敏性鼻炎和感冒，容易加重过敏性鼻炎的严重性。

　　过敏性鼻炎的治疗

　　中医上治疗过敏性鼻炎一般都是先使用清热活血通窍的药物，等症状有所改善之后，在通过调节肺脾肾，提升患者的免疫力从而达到治疗的效果。治疗过敏性鼻炎最好的时期就是在青春期、更年期和坐月子的时候。

　　其次，作为一名过敏性鼻炎患者，需要适当控制饮食。肺脾气虚的，可以用黄芪30克煎汤去渣，白米30克加入煮粥，在早晨当早餐食用，可以补气。或者用黄芪煮鲢鱼汤，或者用猪肾煮粥等等，都有健脾补肾的作用。

　　另外，过敏性鼻炎者应该常保持家中空气清净，最好可以每天保持室内通风两个小时，或者通过一些穴位按摩方法加以治疗。

　　
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