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产后漏尿,是多么尴尬!

好的钱包不该漏钱,好的轮胎不该漏气,好的房子不该漏雨......好的女人不该在不恰当的时候漏气、漏便、漏尿,有些女人为什么会漏气、漏便、漏尿呢?原因在我们的盆底功能出现了障碍,详见浅谈产后那些尴尬事。

看似一个简单的排尿,却包含了12个排尿反射。 充盈阶段:a类有4个反射

膀胱充盈反射:膀胱处于放松状态,β受体受刺激,容量增大。

平滑括约肌收缩反射:平滑括约肌加强反射,α受体受刺激,膀胱颈收缩,这时尿继续进入膀胱。

收缩盆底肌肉,抑制副交感神经。

注:不会收缩盆底肌的美女要尴尬了,在这个阶段就会憋不住,就要漏尿了。

排尿预备阶段:b类有2个反射

会阴肌松弛,增加腹部压力,准备排尿了。

注:不会放松盆底肌在这个阶段就会出问题了,后面的排尿阶段就会尿不净,老是尿不净,时间长了就会继发炎症,会出现尿频尿急甚至尿失禁。

怕马桶不干净,撅着屁股,这样盆底肌就不能完全放松,经常这样同样会导致尿不净。

排尿阶段:c类有5个反射

c1:尿道平滑括约肌松弛反射

c2:尿道横纹括约肌松弛

c3、c4:继续增压腹压

c5:尿道内含少量尿,尿道横纹括约肌继续放松

哇,终于尿出来了。

排尿完成阶段:d类有1个反射

会阴膀胱逼尿肌抑制反射。

为什么会漏尿?

排尿过程很简单,全程都需要肌肉的参与。任何因素导致的盆底肌肉功能障碍,都会引起漏尿,比如妊娠期的体重增加、子宫增大;肌肉筋膜直接肌肉损伤;神经损伤;激素改变。

另外,盆底会阴深层肌肉还负责维持膀胱、尿道的正常位置及功能,所以漏尿很多时候与盆底肌肉的状态脱不了干系。

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