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女人春季喝什么茶最好美容养生都不可错过

春季虽然比较阴湿,但肝火旺盛的时候还是常有发生,女性朋友该如何选择一些适合在春季饮用的好茶呢?跟着健康达人一起来看看美容和养生的秘方吧!

枸杞茶

上班族的ol们,长时间的用眼过度,除了容易导致近视之外,也容易让眼球疲劳,这时就需要一个枸杞茶,不但可以帮助滋肾、养肝、润肺,还能帮助明目,一些疲劳症状也能够改善。

玫瑰花茶

春季想要用最天然的方法来养颜,那玫瑰花茶绝对是首先推荐,明显的功效就是理气解郁、镇静安抚、抗焦虑抑郁。此外还能帮助肌肤变得红润,凉血养颜之外,还有消脂和去除口臭的效果。

菊花茶

清热解毒的茶水中,一定要先选择菊花,不管是秋季还是春季,都是一款值得推荐的好茶。因为既能清热解毒,可以缓解视力疲劳、头痛、咽喉肿痛等症状,加上一些蜂蜜,口感更好之外,还能帮助养颜。


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