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平时这么玩,宝宝不再晕车!

成人之中有一部分坐车坐船都会出现晕车晕船现象,小孩子也是一样的,他们也会像大人一样,有晕车晕船。不过孩子们可以通过一些小游戏来进行改善,有助于他们日后减轻相关症状,对孩子的健康成长和日后的生活工作大有帮助。

1.玩翻跟头的小游戏

很多男孩子小时候最喜欢玩的小游戏有一款很精典,那就是翻跟头,翻跟头在翻滚的过程中可以锻炼到孩子的小脑平衡能力,经常练习的话就能改善孩子晕车晕船的症状。为了提高孩子的兴趣,家长可以和孩子一起比赛,或是跟在孩子旁边翻,既增加了亲子感情,又对孩子的健康成长有帮助。建议家长在床上玩这个游戏,或是在地上铺上垫子之后再玩,以避免不必要的伤害。

2.玩坐飞机的小游戏

我们经常见到有些父母抱着年幼的孩子玩坐飞机的小游戏,就是把孩子抱在怀里,然后将双手伸出去,把孩子一上一下像飞机起飞一样升起又落下。在孩子能承受的情况之下慢慢加速,让孩子适应这种快速上下的感觉,有助于他们改善现实生活中的晕车晕船症状。玩这个小游戏时,家长需要注意的就是安全问题,不要一不小心把孩子给扔了出去,那是相当危险的事情。

3.抱着柱子转圈的小游戏

抱着柱子转圈是我们小时候常玩的一种小游戏,刚开始玩几圈还觉得没有什么感觉,但是如果转得又快又多的话,就会出现头晕眼花,天眩地转的感觉。孩子如果有晕车晕船等症状的话,可以经常玩这样子的小游戏,有助于改善小脑的发育,能起到一定的调节作用,也就是我们常说的平衡能力的提升。年幼的孩子可以抱在大人怀里玩,年幼稍大一点的孩子可以在大人的带领之下玩,既丰富了孩子的游戏空间,又起到了很好的锻炼作用,可谓一举两得,何乐何不为呢!

4.玩荡秋千的小游戏

孩子小时候都喜欢玩荡秋千的小游戏,但有些家长怕孩子有意外伤害,就不给孩子玩,对于平衡能力发育不怎么好的孩子来说,玩这样子的小游戏可以让孩子的平衡能力得到很好的训练,有助于他们小脑的发育。孩子在随着家长的晃动之中渐渐找到感觉,也就不会再害怕,经常玩一下好处多多。但是话又说回来,安全问题还是很重要的,家长也要注意力度和角度,不要玩得过了头,把孩子掉地上了。

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