女性产后催乳食谱猪骨通草汤

摘要：猪骨通草汤：补气血、通乳汁。猪骨500克、通草6克。猪骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克,通草6克,加水1000毫升,熬1～2小时,熬成猪骨汤约1小碗,加入少许酱油即可。猪骨通草汤：补气血、通乳汁材料：猪骨500克、通草6克做法：猪骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克,通草6克,加水1000毫升,熬1～2小时,熬成猪骨汤约1小碗,加入少许酱油即可。服用方法：每日喝一次,连服3～5天。健康功效：猪骨有补气血、生乳作用,对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。俗话说:"三分医,七分养,十分防。"可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生,其实不然,养生是条漫长的路,越早走上这条路,受益越多。了解更多中医养生常识请进入：中医养生编辑推荐：更年期女性需进行自我心理控制编辑推荐：更年期女性为什么易出现功血？编辑推荐：冬季养生常见误区

（责任编辑：zxwq）

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