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女性产后催乳食谱猪骨通草汤

摘要:猪骨通草汤:补气血、通乳汁。猪骨500克、通草6克。猪骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克,通草6克,加水1000毫升,熬1~2小时,熬成猪骨汤约1小碗,加入少许酱油即可。猪骨通草汤:补气血、通乳汁材料:猪骨500克、通草6克做法:猪骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克,通草6克,加水1000毫升,熬1~2小时,熬成猪骨汤约1小碗,加入少许酱油即可。服用方法:每日喝一次,连服3~5天。健康功效:猪骨有补气血、生乳作用,对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。俗话说:"三分医,七分养,十分防。"可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生,其实不然,养生是条漫长的路,越早走上这条路,受益越多。了解更多中医养生常识请进入:中医养生编辑推荐:更年期女性需进行自我心理控制编辑推荐:更年期女性为什么易出现功血?编辑推荐:冬季养生常见误区

(责任编辑:zxwq)

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