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产后脱发食疗法

1

生发黑豆

原料:黑豆500克,精盐少许。

制用法:将黑豆放^锅中.向锅内加八1000毫升清水。用文火熬煮至豆粒饱胀。然后取出黑豆.加八少许精盐拌匀。晟后将拌好的黑豆贮存于瓷瓶内。每天干旱饭和晚饭后各取出6克服用.用温开水送服。

功效:此方具有清热解毒、补虚乌发的功效,对治疗脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有很好的疗效。

产后脱发食疗法1

2

龙眼人参炖猪肉

原料:龙眼肉20克,人参6克,瘦猪肉150克,枸杞15克。

制用法:将猪肉洗净后切成小块。将龙眼肉、枸杞洗净。将人参切成薄片。将猪肉块、龙眼肉、枸杞、人参片一起放入炖盅内,向炖盅内加适量的水,用文火炖至肉熟后即可食用。此方可每周服2剂。

功效:此方可补元气、养血生发,尤其适合因产后气血亏虚而脱发的女性食用。

产后脱发食疗法2

3

枸杞黑豆炖羊肉

原料:枸杞20克,黑豆30克,羊肉150克,姜、精盐、味精各适量。

制用法:将羊肉洗净后切成块,用开水除去腥竦。将枸杞、黑豆分别清洗干净。将姜切成片。将羊肉、棉杞、黑豆和姜片一起放入锅内,加入适量的清水,用文火煲2小时加八味精和盐调匀后即可食用。此方可每日服1剂。

功效:此方具有朴益肾气、养血生发的功效,非常适合产后脱发的女性服用。

产后脱发食疗法3

4

枸杞黑芝麻粥

原料:黑芝麻30克,粳米100克,枸杞10克,冰糖、桂花糖各适量。

制用法:将枸杞洗净、泡软。将粳米淘洗干净。向锅内加适量的水,将水烧开后,将粳米、黑芝麻放锅中煮成粥。而后加人冰糖和枸杞再煮15分钟即成。在食用时,可在粥中加八勺桂花糖。此方可每日服1剂。

功效:此方具有补肝肾、益气血的功效,既可乌发,又防脱发,适台伴有头发早白和脱发等症状的女性食用。

产后脱发食疗法4


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