脚气的发病与生活习惯有关，不良卫生习惯使脚气发病率增高

　　足癣的发病还与生活习惯有关,不良卫生习惯常使足癣发病率增高。

　　1、有些人不注意足部清洁卫生和鞋袜的情况,为真菌提供了良好的孳生场所。

　　2、有些人还喜欢用手抠摸脚趾,以至损伤了足部皮肤,使足癣蔓延。

　　3、家庭中有人患足癣,如不给予适当的治疗,又去密切接触别人,会造成接触传染。

　　4、足癣患者使用过的物品,常不消毒,健康人使用后也易感染。

　　患了脚气的注意事项

　　1、忌脚潮

　　保持足部清洁干燥是预防脚气发生的前提。脚气患者夏天应穿透气性好的鞋袜,不要穿胶鞋、运动鞋,更不能光脚穿不透气的鞋子;洗完澡,擦干身子时,一定不要忽视脚部;不要光脚走在地毯、浴室里面。

　　2、忌碱性

　　洗脚时要忌用碱性肥皂等刺激性的化学用品。趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间,以吸水通气,保持清洁。

　　3、忌辛辣

　　要忌食辣椒、生葱、生蒜等脚气药|容易引发出汗的食品,最好不要饮酒,要多吃高营养易消化的食物,多吃维生素高的蔬菜、水果。

　　4、忌共用洗涮用品

　　在游泳池、浴室等公共场所忌用公共毛巾、拖鞋等,游泳后应淋浴冲净,并用干净毛巾擦干,不与他人混穿鞋袜,以免再感染。

　　日常注意事项

　　1、洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他人。

　　2、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。

　　3、趾缝紧密的人可用草纸夹在中间或选择分趾袜,以吸水通气。

　　4、积极消除引发因素,如脚汗、脚癣等。

　　5、勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。

　　6、情绪宜恬静,激昂容易引发多汗,加重脚气。

　　7、脚气是一种传染性皮肤病,应避免搔抓,防止自身传染及激发感染。用药治疗的同时,对病人穿的鞋袜要进行消毒处理。可用日光曝晒或开水烫洗,最好用布块蘸10%福尔马林液塞入鞋中,装入塑料袋封存48小时,以达灭菌目的。

　　总结：所以说,出现脚上起水泡很痒,可不是好事,它可能说明你有脚气困扰了。如果你有脚上起水泡很痒的问题,最好及时去医院检查和治疗,如果诊断是脚气的话,就要积极调理,注意脚步的个人卫生。

编辑：程淑燕

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