周慧敏保养秘诀解密周慧敏不老方法
都说爱美之心人皆有之,每一个人都希望自己永远年轻漂亮。有的人为此会选择动刀。然而有一些人就算不动刀在四五十岁的时候依旧光彩照人。其实,这就是懂得保养以及不懂得保养的区别。今天小编来给大家介绍不老女星周慧敏的保养秘籍,让大家也能够保持年轻皮肤。那么,周慧敏都有哪些护肤秘籍以及保养秘籍呢下面咱们一起来看看吧!
一提到周慧敏,不管是男人还是女人,都会无限感慨,为什么这个天生丽质的美女年纪已经年逾四十了还是那么漂亮呢于是,她成为了很多人学习的对象,大家都想要学习她的保养秘方。现在呢,小编就给大家来总结一些周慧敏不老的保养秘诀。感兴趣的赶紧过来看看吧!
周慧敏青春语录
保持真的年轻,需要宽容地对待身边的人和事,就像看待一条皱纹也是轻松心态。
多做运动很重要,网球、台球我都很喜欢。我会让自己大量地流汗,这样促进新陈代谢,会把体内的脏东西排出来。之后再用护肤品其实能起到事半功倍的效果。
我们家的镜子经常被闲置
每个女孩子都喜欢照镜子,但是我在这点上倒是很另类。在生活中我不会刻意去照镜子。很多人可能不相信,其实我很多对皮肤做一些特别精细的保养。我比较在意的是美白,所以尽量不晒太阳,所以晚上活动比较多。另外我也不会给自己太大的生活压力,从来没有背着明星这个包袱。在我眼里,减压最好的方法就是回家,因为只要回到家了,我就会把自己降到最低的一个位置,很容易就回到一个宽容、平和的状态。
我永远不把自己逼得很紧
我不会让自己时刻处于一个很紧绷的状态,或者是把工作安排得很满。我会尽量在工作中找到很多乐趣,比如我现在常常参加一些公益的活动,需要探访一些弱势社群,可以说是上山下海,去到很多比较简陋贫苦的地方。但是,每当想到自己这样可以为那些需要帮助的人群多做一些事,都让我好开心。一个人开心自然也就会保持年轻的状态,不管是从心态上还是体现在肌肤上都一样,肌肤就好像心灵的一面镜子,不会撒谎的。如果一个人能在工作中寻找到乐趣,自然也是维持年轻的助力。
抗岁月的秘密其实是平和
有时也会感慨,时间过得真是很快,但是在我心里一直有一个想法,就是不管年龄怎样,都要保持一个平和的心态面对周围的一切。宽容地对待身边的人和事,很容易让身心都放轻松。我觉得,保持真正的年轻,即便看待一条皱纹也是轻松心态,才会有能力对抗岁月这个问题。美并不是外表那么简单,它的力量是很强大的,也是内在的透现。在我心里,愿意付出爱的女性都是很美丽动人的。
周慧敏护肤秘诀
周慧敏18岁就开始研究美容,二十几年一直没有间断过。对她的皮肤,特别是脸,从不偷懒。早晨护肤只花5～10分钟,因为白天代谢比较快,不要给肌肤涂太多东西增加负担。
周慧敏居然从来没有去过美容院,但是却每天都会花时间来研究实践各种时尚护肤书籍介绍的新方法,例如最新的抗氧化面膜等等。她说要有一个与时俱进的心态都不会老。
彻底卸妆
周慧敏觉得晚上彻底卸妆尤为重要,一星期她还要再用一两次的眼膜和面膜。随着岁月流逝,免不了还是会有岁月痕迹遗留在脸上,而眼睛周围的肌肤,更是首先泄漏年龄秘密的部位。眼膜让她感觉眼部皮肤特别滋润,连细纹都看不见了,而且急救效果比较好,能够帮她消除眼睛水肿的问题。我还发现一个好处,前不久我回台湾,见到好多好朋友,我哭了很久,晚上赶紧用了眼膜,第二天竟然发现眼睛一点也不肿了!
保持迷人身材
谈到如何保持迷人身材时,周慧敏说,现在最流行的运动她都会去尝试,只要是健康身心的都不会放过。她曾学跳拉丁舞,锻炼柔韧性,也学过瑜伽,可增加血液循环,保持身体红润的颜色。
周慧敏觉得,其实心态对减肥很有影响,身心得到舒缓和释放了,自然就不会吃太多,也不会变胖。现代人,就是压力过大,心情不愉悦,所以会出现局部肥胖,影响了身材,所以保持好心情真的很重要。她喜欢玩桌球,锻炼体态和自信心。
周慧敏非常不建议疯狂减肥,从来没有刻意减肥,始终保持100磅左右。因为忽胖忽瘦都可能让你显得衰老,憔悴,坚决反对。
保养皮肤
谈及私人的保养皮肤秘笈,周慧敏透露她一直吃中药调理身体,她说：因为中药的作用非常广泛,能帮助调理人的内环境,而且女人的调养是长年累月的。除了中药,我会吃一些补药,比如说冬虫夏草,它是有些贵,但效果非常好。
选择适合自己的护肤品
关于护肤,玉女掌门表示自己从来不做任何facial,但会细心挑选适合自己的护肤品。每个人的皮肤特征不同,根据自己皮肤的特性找到适合自己的护肤品,才能起到适当的效果。
清洁、紧缩、滋润
她每天早晚会固定做足护肤三步骤：清洁、紧缩、滋润。她从不偷懒,但也不主张过分往脸上搞太多东西,早晚两次的护肤程序只花5到10分钟。周慧敏也用抗老产品,但强调不打botox,更不会去整容。
不老秘诀：眼睛是护理的重点
周慧敏认为,随着岁月流逝,还是免不了会有痕迹遗留在脸上,而眼睛周围的肌肤,更是首先泄漏年龄秘密的部位。对此,她特别推荐自己的保养心经：眼膜会让你感觉眼部皮肤特别滋润。眼膜不需天天敷,如果眼周肌肤状况很糟,可以先利用眼膜来做个一周密集保养,此后一周两次就够了。
夏天可将眼膜冷冻,冰冰的眼膜会令浮肿的眼睛得到绝对的舒缓。要注意的是,先彻底清洁后再敷。敷眼膜前可先用温热毛巾轻敷于眼部5-10秒(重复三次),让眼周循环更好、眼膜效果加倍!最佳的敷眼膜时机是生理周期后一周(雌性激素分泌旺盛,敷眼膜最有效)、泡澡时和睡觉前。
随着人们生活水平的提高,抗衰老、保持皮肤润滑美观,已越来越成为许多女性追求的目标。不仿参考明星们的护肤法则!也许也会带来意想不到的惊喜!
周慧敏保养秘笈
保养秘笈：良好的心态+运动
跳舞、运动
经常跳舞、运动,除了保持好身材之外,更重要的是令身心得到舒缓和释放;另外桌球、瑜伽也是她最喜爱的运动。
护肤早晚两次不论在舞台上还是卸妆后的周慧敏,肤如凝脂,白皙光滑,她有着自己的美白秘诀,那就是防晒加护肤,另外眼部的保养也非常重要,因为年龄的秘密常常就在那里。
她从不偷懒,但也不主张过分往脸上搞太多东西。她早晚两次的护肤程序只花5到10分钟。晚上彻底卸妆最重要,一星期再用一两次的眼膜和面膜,叫人意外的是,肌肤清盈剔透的周慧敏,居然从来不上美容院facial。
谨慎选择美白产品
天生拥有白晰肌肤的周慧敏,坦言绝不会忽视后天保养的重要,我虽然天生皮肤白晰,但依然很注重后天的保养,才有现在的成果。初入行时不懂得防晒的重要,结果令皮肤留下不少雀斑,在白皙皮肤上更碍眼。而且我的皮肤很容易敏感,选择美白产品时一定要特别审慎。
做足护肤三步骤
她说,年轻时天真的以为雀斑很可爱,夏天拍戏时根本不作防护,终于如愿以偿成为雀斑一族,导致皮肤晒伤,连妆也上不了。我那时的皮肤既干燥又苍老,根本不像一个少女的皮肤。吃了大亏以后,周慧敏学乖了,早晚固定做足护肤三步骤：清洁、紧缩、滋润。
作息要有规律
除了勤于护理,护肤和饮食与生活习惯也有关系。她肉吃得少,水喝得多,而且远离二手烟和紫外线。另外,她作息很有规律,虽然睡得晚,但绝不日夜颠倒。心态好肌肤才有光彩。
周慧敏也用抗老产品,但强调不打botox,更不会去整容。她说：不自然的东西我都不鼓励。对我来说,人在经过种种阅历后流露的知性美才值得欣赏。她还认为,一个人只要心地善良、自信而开朗,脸上自然有光彩。
结语：上述内容就是关于周慧敏的保养秘籍的相关介绍,大家看完之后对于周慧敏为什么年逾四十却依旧美艳都清楚了吧看吧,想要保持年轻容颜并不是要动刀,也不需要什么奢侈品,只需要保持一个良好的心态,有一个良好的生活作息习惯,自然就会从内到外散发迷人气息。
彻底卸妆
周慧敏觉得晚上彻底卸妆尤为重要,一星期她还要再用一两次的眼膜和面膜。随着岁月流逝,免不了还是会有岁月痕迹遗留在脸上,而眼睛周围的肌肤,更是首先泄漏年龄秘密的部位。眼膜让她感觉眼部皮肤特别滋润,连细纹都看不见了,而且急救效果比较好,能够帮她消除眼睛水肿的问题。我还发现一个好处,前不久我回台湾,见到好多好朋友,我哭了很久,晚上赶紧用了眼膜,第二天竟然发现眼睛一点也不肿了!
保持迷人身材
谈到如何保持迷人身材时,周慧敏说,现在最流行的运动她都会去尝试,只要是健康身心的都不会放过。她曾学跳拉丁舞,锻炼柔韧性,也学过瑜伽,可增加血液循环,保持身体红润的颜色。
周慧敏觉得,其实心态对减肥很有影响,身心得到舒缓和释放了,自然就不会吃太多,也不会变胖。现代人,就是压力过大,心情不愉悦,所以会出现局部肥胖,影响了身材,所以保持好心情真的很重要。她喜欢玩桌球,锻炼体态和自信心。
周慧敏非常不建议疯狂减肥,从来没有刻意减肥,始终保持100磅左右。因为忽胖忽瘦都可能让你显得衰老,憔悴,坚决反对。
保养皮肤
谈及私人的保养皮肤秘笈,周慧敏透露她一直吃中药调理身体,她说：因为中药的作用非常广泛,能帮助调理人的内环境,而且女人的调养是长年累月的。除了中药,我会吃一些补药,比如说冬虫夏草,它是有些贵,但效果非常好。
选择适合自己的护肤品
关于护肤,玉女掌门表示自己从来不做任何facial,但会细心挑选适合自己的护肤品。每个人的皮肤特征不同,根据自己皮肤的特性找到适合自己的护肤品,才能起到适当的效果。
清洁、紧缩、滋润
她每天早晚会固定做足护肤三步骤：清洁、紧缩、滋润。她从不偷懒,但也不主张过分往脸上搞太多东西,早晚两次的护肤程序只花5到10分钟。周慧敏也用抗老产品,但强调不打botox,更不会去整容。
不老秘诀：眼睛是护理的重点
周慧敏认为,随着岁月流逝,还是免不了会有痕迹遗留在脸上,而眼睛周围的肌肤,更是首先泄漏年龄秘密的部位。对此,她特别推荐自己的保养心经：眼膜会让你感觉眼部皮肤特别滋润。眼膜不需天天敷,如果眼周肌肤状况很糟,可以先利用眼膜来做个一周密集保养,此后一周两次就够了。
夏天可将眼膜冷冻,冰冰的眼膜会令浮肿的眼睛得到绝对的舒缓。要注意的是,先彻底清洁后再敷。敷眼膜前可先用温热毛巾轻敷于眼部5-10秒(重复三次),让眼周循环更好、眼膜效果加倍!最佳的敷眼膜时机是生理周期后一周(雌性激素分泌旺盛,敷眼膜最有效)、泡澡时和睡觉前。
随着人们生活水平的提高,抗衰老、保持皮肤润滑美观,已越来越成为许多女性追求的目标。不仿参考明星们的护肤法则!也许也会带来意想不到的惊喜!
（责任编辑：zxwq）
这篇内容就是由育儿之家 小编为各位整理 原文链接：
加载中,请稍侯......
精彩评论