冬季美人粗盐减肥法消水肿甩虚胖

天气太冷实在懒得动,于是血液循环流通不畅,引发了水肿问题,传说中的虚胖就是这样产生的。既然不愿动,那就试试粗盐减肥法,用粗盐按摩身体可有效消除水肿,想瘦哪里就涂哪里。不管双腿、手臂、腹部还是脸部肥胖都能起到一定效果,下面飞华健康网就向大家介绍粗盐减肥法的操作方式。

粗盐瘦双下巴

1、双手蘸水,再黏上粗盐粒,将粗盐粒放在下巴下左右推抹20下,直到下巴微微发热。

2、再换手继续推抹下巴20下,然后用保鲜纸将下巴包住,用毛巾固定保鲜纸。10分钟后除去保鲜纸,用温水冲去盐粒即可。

粗盐瘦脸

脸部也是很容易水肿的部位之一,粗盐也可以去除脸部水肿。但是脸部皮肤比较幼嫩,因此涂抹前现在颚骨上测试15分钟。

1、沾湿手和脸部,将盐粒轻轻拍打在脸上,在保鲜纸上留下一个小孔作为呼吸。

2、用保鲜膜包住整张脸,用热毛巾敷脸1分钟,再中冷毛巾敷脸1分钟。不断轮流热毛巾和冷毛巾敷脸。重复5次,再出去保鲜纸,用温水洗去盐粒。

粗盐瘦腿

坐在椅子上,将脚放在高于心脏的位置,用水沾湿双脚,将盐粒均匀涂抹在腿上,来回推抹20次。直到双腿发热,然后用保鲜膜将双腿包起来,10分钟后揭开保鲜膜用暖水将双腿洗干净。

粗盐减肥法为什么很管用,因为粗盐可增进排汗功能,能将体内毒素及时排出体外,皮肤代谢得到提升。另外,粗盐还是美容护肤的好帮手,深层清除污垢,并为身体补充矿物质。

（责任编辑：zxwq）

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