后悔的妈妈，如何弥补一时冲动的错误

窗外的知了在午后的烈阳下，此起彼伏地鸣叫着，催眠着疲倦的妈妈,使人昏昏欲睡。妈妈从昨晚开始就一直被孩子折腾着，明明都要晚上11点了，孩子却还是闹腾地不肯睡，在房间里跑来跑去。今天早上起床的时候，腰又隐隐作痛，忙碌了一早上的家务，好不容易等到午后的间隙可以好好眯一会儿，家里的这个“小捣蛋鬼”又不安生了，不肯好好午睡也就算了，还一直围在休息的妈妈身边，左推推，右吵吵。妈妈太累，几乎都要睁不开眼睛了，没想到孩子还一拳打在妈妈酸痛的腰上。妈妈一时失控，狠狠地打了孩子！孩子立时就痛哭了，边哭还边哽咽地说：“妈妈坏，大坏蛋，妈妈好凶，我生气极了……”
听到孩子哭泣又伤心的话，妈妈顿时就清醒过来，为自己失手对孩子下重手的行为后悔不已。

相信类似妈妈失手打了孩子的情况，应该在大多数家庭中都有出现过，妈妈因孩子的某些行为，一时冲动打了孩子，情绪过后又后悔不已，那么要怎么做，才能减少对孩子的心理伤害，弥补自己的错误呢？

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首先需要了解，在何种情况下家长们会容易冲动

1.在家长太过疲劳或困倦的情况下，家长们对孩子的耐心就会减少。

如我上文中的这个小故事，妈妈就是因为太过困倦，对孩子的耐心下降，才错手打了孩子。

2.家长情绪失控，压抑不住自己的愤怒。

很多时候，孩子天生好动，好奇心强，比较调皮，总是闹腾捣蛋。在家长苦口婆心地劝诫以后，仍旧不听家长的话，甚至有时候还破坏家里的家具，家长在做的重要事情等，家长就会因此压抑不住自己的愤怒，打罚孩子。

3.家长缺乏耐心，比较懒惰。

因为不想花那么多时间和精力给孩子讲道理。当情绪失控和懒惰占据上风时，就容易对孩子有暴力行为。

然而对孩子的暴力行为，所造成的危害是深刻而又久远的

1.由于孩子太过幼小，无法体会大人打骂背后的用心，会认为家长不爱自己，讨厌自己。由于内心无法拥有充足的爱和支持，孩子很有可能会变得冷漠、孤僻，甚至会有仇视、攻击、自信心差等心理问题，并且这些心灵创伤，往往会成为日后不良行为甚至犯罪的根源。

2.打骂可能暂时性地可以使孩子纠正自己不正确的行为做法，但并不能从根本上解决问题，还可能使孩子养成说谎的毛病，在父母面前不做，背后做。

3.打骂本身并未指明什么样的行为是正确的，与之相伴随的常常是孩子的消极情绪。而缺乏父母耐心细致引导和分辨是非，年幼的孩子将无法拥有正确观念和做法。

4.经常打骂孩子，还会伤害孩子的自尊心，扼杀孩子个性，阻碍孩子独立性的建立，使孩子丧失或缺乏自尊心，凡事依赖他人，没有独立自主的能力。

“如何才能弥补犯下的错误呢？首先，一定要及时道歉。

许多妈妈顾及自己的脸面，难以开口，这其实是没有必要的。及时的道歉，并不会降低妈妈在孩子心中的威信，而且父母是孩子的榜样，父母知错就改，那么孩子也会学习到，犯了错就要承认错误。
其次，要具体地讲述自己会一时冲动的原因，让孩子能体会到家长的情感。

比如文章开头的小故事中，要和孩子说明自己的感受,“对不起，妈妈因为腰痛，然后又实在是太困了，你又打到了妈妈的腰，所以我才忍不住打你，以后绝对不这样做，我错了。”

最后，一定要爱抚孩子，安慰孩子。

给予孩子拥抱和亲吻，让孩子知道妈妈是爱着孩子的，并不是故意打孩子，也并不是讨厌孩子了。

“什么是真正解决问题的好办法呢？

1.首先家长要学会平复自己的情绪，美国儿科学会的著作上有句话：“当孩子惹你发怒时，冷静。要知道你比孩子年长很多，你一定比孩子更有智慧。”

2.心理学中的“负惩罚”或“正强化”来纠正孩子的不当行为。

负惩罚：适当剥夺孩子的一些权利（或者说喜好），比如罚他五分钟内不允许接触自己喜爱的电子设备，比如ipad，或者不准看动画片。（打孩子叫做“正惩罚”)

正强化：孩子某些行为做的好的时候，一定要适当地奖赏鼓励，加大这些行为出现的概率。比如孩子不爱吃饭，那么在孩子一吃饭的时候就夸奖他，“哇，自己吃饭了！真不错。”夸奖到孩子自主吃完饭为止。

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