准爸妈备孕注意事项避开6个灰色受孕期

现在很多准备要孩子的男女开始重视优生优育这个观念，除了均衡的饮食和休息，在爱爱上也有需要注意的地方哦！只要避开这6个灰色受孕期，你一定能怀上一个健康聪明的宝宝哦。

压力太大

如果夫妻二人在避孕期间精神压力比较大，这样怀上宝宝的几率可是很小的哦，就算怀上了，流产的几率也是很大的，因此在备孕期间要改变不良的生活习惯，尽量不要熬夜，注意均衡饮食，尽量排解工作上生活上的压力。

蜜月期间

相信很多人都知道，蜜月期间的宝宝并不是最佳的选择，因为在新婚期间男女双方都会为了婚事而频繁奔走劳累，体力消耗过多，精子和卵子的质量都有所降低，再加上性生活频繁，受精卵很难着床。

旅行途中

当备孕夫妻出门旅游时，最好也选择不要宝宝，因为在旅行途中的生活起居都没有规矩，居无定所、睡眠不足、营养不足加上在旅游过程中会疲劳，都有可能会影响到胎卵的生长哦。

患病期间

如果准妈妈在服用抗生素、止吐药、抗癌药等药物时，对生殖细胞都会有一定的影响，因此在准备怀孕的前三个月时最好暂停服用，如果不能停药尽量不要怀孕。

年龄超过35岁

根据女性的身体发育状况，24-30岁是最佳的生育时期，一旦超过30岁或者35岁以上，那么染色体发生畸变的比例也会随着增高，因此最好选择在黄金年龄生育。

刚吃避孕药

如果在刚刚吃完避孕药后开始备孕是不正确的，因为避孕药具有抑制排卵、干扰受精卵着床的作用，因此至少要停药两个月之后才开始备孕，这样有助于受精卵的生长发育。

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