母乳好处多！靠坚持面对长辈的育儿经

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旧观念质疑1：母乳宝宝一直哭，是因为妈妈奶量不足造成小孩没吃饱？

哭闹是宝宝天生的沟通语言，绝对不是母奶妈妈的问题。2-6週是宝宝哭泣高峰期，而6个月内的宝宝则大多是因为生理需求而哭闹。宝宝透过哭让妈妈知道他肚子饿、尿布湿、身体不舒服或是需要安抚。同时，新生儿胃容量很小，塬本就需要频繁喂奶。母奶营养又远比一般配方奶粉更容易消化吸收，使有的宝宝喝完就拉，自然容易感到飢饿，因此一天喂母奶可能高达10-12次，如此却让长辈误认为是妈妈母奶不足、宝宝没喝饱才会哭闹。

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旧观念质疑2：配方奶比母奶好，为何坚持喂母奶？

在长辈的年代，他们认为能给宝宝喝配方奶，营养才会比别人多。事实上，现在市面上奶粉都争相製造出最接近母奶的配方，因为母奶才是最适合宝宝的完美食物。许多研究都显示母奶中富含着小宝宝最适量的热量与营养成份，如醣类、脂肪、蛋白质、维生素、dha与水分，最适合婴儿消化与吸收。而且母奶中还富含着配方奶粉无法添加的免疫因子，帮助宝宝对抗病菌病毒，增加宝寳的抵抗力。
更重要的是，喝母奶的宝宝不会像配方奶宝宝容易出现肠胃不适问题，因为母奶中的棕榈酸位于sn-2位置，让宝宝的钙质、脂肪的吸收率好，能完整的吸收消化母奶营养，但是一般配方奶粉的棕榈酸却位于sn-1、sn-3位置，较容易造成宝宝排便较硬、钙质吸收差，也易出现肠胃不适而反覆哭闹的情形。

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旧观念质疑3：宝宝便便稀水、次数不定，是母奶不够营养？

母乳宝宝便便稀水，有些一吃就解，有时一天排便8-12次，有时多天才解便一次，这都是喝母奶专有的现象，绝对不是母奶不够营养，反而是母乳好消化能完整吸收的表现。母奶脂肪中含丰富的sn-2棕榈酸，便便才会有稀水、软便情形。

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循序渐进与长辈沟通母乳的好处

当家中长辈对母奶质疑时，其实出发点还是为宝宝好，希望他更健康。

妈咪们不妨智慧地靠正确观念来釐清，让长辈理解母乳营养是任何配方奶都无法取代的。相信疼爱宝宝的长辈，一定会慢慢发现妈妈你的用心与坚持。

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