产后坐月子常见的6个疑问

产后月经什么时候来？纯母乳妈妈的月经会比较晚来？没有月经也会怀孕？相信很多妈妈都对上述问题相当关心，本文就来帮你解答产后月经、哺乳与怀孕的疑惑！

如何分清产后月经还是恶露呢？

月经与恶露因为都会流血，常让妈妈搞不清楚。所谓的恶露是女性产后因胎盘剥离，产生掺杂血液的子宫内分泌物，经由阴道排出体外；恶露在最初的2~3天是红色的；在3~4天后颜色会变淡，量也会减少，到第10天左右会慢慢变成乳白色或淡黄色，通常在4~6周之内会排干净，所以产后一个月的出血为恶露，不是月经。

产后第一次月经，通常什么时候会来？

产后第一次月经的报到时间，会与母乳、产妇年龄及卵巢功能的恢复能力有关。所以妈妈可以按照自己是否有哺乳来判定：

哺乳：哺乳会使得泌乳激素上升，造成身体抑制排卵，所以哺乳妈妈的月经平均在产后4~6个月复潮，甚至有少部分的妈妈会延迟至产后1年多才来。

未哺乳：不喂母乳的妈妈因为泌乳激素较快下降，所以月经通常在产后的6至10周内就会来。

只要持续喂母乳，月经就不会来、也不会排卵？

虽然前面提到产后月经与哺乳的密切关连，但也不是一直哺乳，月经就不会来。哺乳会使女性泌乳激素上升因而减少促性腺激素的分泌，造成抑制排卵、月经不来的状况，但也不是百分之百抑制。因此，纯母乳喂养很难知道第一次排卵的时间，若发生性行为还是要有避孕措施较保险。

产后月经不规律，会出现哪几种状况？

产后的第一次月经通常是很不规律的，毕竟，身体经过十月怀胎生产的重大变化，卵巢和子宫的功能都需要一些时间来修复及调整，才能逐渐恢复到接近以往的水淮。

月经不规律的问题，有可能是量太多或太少，或是月经来的时间很混乱。基本上，大约要2、3个月月经周期才会恢复正常，但如果有特殊状况的女性，如过胖、精神压力太大、卵巢功能有问题等，也都会造成产后月经不顺或是没来，此时，就需要找产科医生检查，找出原因再治疗。

产后月经来时，为何奶量会变少？

有些妈妈会在经期前几天出现奶量减少的情况，主要是因为体内催乳激素水淮的改变，奶量也随之有所变化。

然而，从很多妈妈的经验来看，比较大的影响会是在前两天，多数妈妈的奶量在后几天将会慢慢的恢复，奶量并非从此一去不复返。

不想太快怀有下一胎，产后月经没来也要避孕！

不论是自然产或剖腹产，恢复性生活最佳时机是产后6~8周，此时不仅会阴切开的伤口或剖腹产伤口均已痊愈，多数医院也都会安排产妇在产后6周回医院复诊，若检查后复原状况一切良好，即可恢复性生活。

这边也要提醒妈妈，有部分的妇女在产后第一次月经来潮之前，便已恢复排卵功能了，所以月经没有复潮，也有可能怀孕，如果暂时没有想要太快怀有下一胎，产后性生活开始，也就要进行避孕了。

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