男人为什么会产后抑郁 分析四点原因

很多新妈妈在产后都会进入抑郁的症状,这是大家都熟知的,但是你知道吗？产后抑郁不仅仅是女性会出现的症状,很多男人也会有相应的表现。大家在关心新妈妈时,却忽略了新爸爸的感受,新爸爸也需要爱心的关怀。那么男性为什么会产后抑郁呢？小编分析了男性产后抑郁症的原因,来看看吧！

1、缺乏足够的心理准备

男子由于对生儿育女缺乏足够的心理准备,突然间多了一个孩子会使家庭开支大幅度上升,使男性经济压力增加。对一些低收入者,更易造成冲击,使其时刻处于担忧中。如果一旦失业,对男子的精神打击将更大。

2、妻子精力转移到孩子身上

有了孩子,妻子一般会把大部分精力转移到孩子身上,丈夫可能产生心理上的较大落差,有的妻子生育后在性方面冷落了对方,处理不好,也容易引起男性情绪低落、精神抑郁。

3、心烦意乱、身心俱疲

作为丈夫,他除了上班挣钱外,回家还要照顾妻子和孩子,休息不够,睡眠不足,时间一长,就可能产生心烦意乱、身心俱疲的感觉。

4、新角色适应不良

因为宝宝的出生一般都是在结婚后的一两年内出生的,但是这两年的时间,男性还在适应做一个好的丈夫的角色,孩子的突然降临,又让男性身上多了一个爸爸的角色要去适应,所以说也是可能因为角色的适应不良而引起的。

刚刚开启新的身份,不管是男人还是女人都会有一些不适,不过这些都不是什么问题,只要保持良好的心态,你就能顺利适应这个身份。当男人遭遇产后抑郁症,要学会跟家人朋友沟通,及时叙述内心的不适,帮助改变内心的这种不安情绪！

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