激光祛斑后能吃鸡蛋吗激光祛斑后仍需注意饮食

激光祛斑后能吃鸡蛋吗

激光祛斑以后能吃鸡蛋，这是因为激光祛斑属于烧伤类型，属于小创伤型伤口，而鸡蛋属于高蛋白的食物，可以促进伤口的愈合，但是不宜多吃，最多每天吃一个鸡蛋即可，但是激光祛斑后还是有一定的饮食禁忌的。

激光祛斑后不能感光类食物

感光类食物中，柠檬就很被妹子们喜爱，因为柠檬不但可以美白，还可以有效瘦身，平时我们就不建议白天吃柠檬，因为柠檬中的柠檬皮含有感光物质，因此吃柠檬不但不能美白，反而还会使皮肤变黑，在激光祛斑后更加不能够吃这类型的食物，因此会加剧皮肤吸收紫外线的能力，从而使色斑重返到脸上。感光类的食物有：柠檬、芹菜、香菜、苋菜、土豆、油菜、胡萝卜、木瓜、紫菜、莴苣、橘子、韭菜、红豆、田螺、菠菜等。

激光祛斑后不能吃辛辣食物

辛辣的食物会刺激身体的内分泌失调，吃辛辣的食物导致脸部长斑、长痘这些问题都是很常见的，尤其是激光祛斑后的皮肤十分脆弱，妹纸们花了那么多的金钱以及下了多么大的决心才去激光祛斑，如果祛斑的效果败在了辛辣食物上，是多么的得不偿失，因此激光祛斑后，为了脸部的永久美丽，不要吃辛辣的食物。

激光祛斑后不能吃腥发食物

在激光祛斑后不能吃腥发的食物，这是因为腥发的食物会使皮脂腺的慢性炎症扩大从而使脸部的色斑难以被祛除，尤其是激光祛斑后的皮肤也会使色斑重返到脸部。腥发类的食物有：海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等。

激光祛斑后不能吃黑色类食物

激光祛斑后不可以吃黑色类的食物，因为这类型的食物是含黑色素的食物，进入到人体后很容易造成色素沉淀，尽管你是激光祛斑去除脸部的色斑，也会因为这类型的食物将色斑重返到脸部。含黑色类的食物有：咖啡、酱油、巧克力等。

激光祛斑后可多吃维生素c类食物

在激光祛斑后可多吃维生素c的食物，因为这类型的时候可以给身体及时补充维生素c，维生素c可以减少血管通透性，减少皮肤受损情况，并且还可以预防黑色素再次在身体内沉着，这也是使激光祛斑后色斑不再反弹的重要方法。含维生素c多的食物：猕猴桃、草莓、柿子、番茄、樱桃、花菜、苹果、黄瓜等。

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