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怎么哄宝宝才最科学

当家里有个“闹人精”宝宝该怎么办?哄娃技巧有哪些?各位宝妈,你们平时是怎么哄宝宝睡觉的?当宝宝醒后你们又是如何安抚宝宝的呢?

为了照顾宝宝,小霞可是操碎了心,今天还有邻居上门来反映,说是小霞家的宝宝经常半夜还在哭,吵到人家睡觉了,让小霞哄着点,小霞也很为难,每次哄宝宝都要花上好半天工夫,大人小孩都累得够呛,为此,好心的邻居还特地教了小霞几招哄宝宝的诀窍。宝宝哭闹是养娃生活中常有的事情,安抚宝宝也是宝妈们每天必做的事情之一,那么宝妈如何哄宝宝才是最科学的呢?下面我们就一起来看看吧。

如何哄宝宝睡觉?

想要快速的哄宝宝入睡,首先要明白的就是宝宝需要什么。宝宝在睡觉的时候一般需要三个条件,一是良好的睡眠环境,宝妈应该尽量地避免一切能够打扰到宝宝的外界因素,将室内光线调暗,把温度调到合适的度数。二是保证宝宝的身体舒适度,不要试图让宝宝饿着肚子或者穿着不舒服的纸尿裤入睡。第三则是安全感,大多数宝妈都能做好前两点,但宝宝睡觉时最容易缺乏的却是安全感,有些宝妈不停的抱着宝宝哄,但一放下宝宝就哭,想要解决这个问题,宝妈可以为宝宝买一个摇篮椅,满足宝宝的安全感需求,解放自己的双手。

宝宝会睡多久?

对于3个月以内的宝宝,因为他们一天当中大部分时间都是在睡觉,所以宝妈不必刻意培养他的睡眠习惯,宝宝想睡就睡,想醒就醒。但在宝宝百天以后,宝妈就要有意识的培养宝宝的睡眠规律,将宝宝的睡眠时间控制在14—16个小时左右。

宝宝醒后的状态

相比于睡前,宝宝的哭闹更多的集中在睡醒后,如果宝宝在醒后哭闹的话,宝妈要及时的把他抱起来查看情况,看宝宝是不是饿了或者该换尿不湿了,要及时的帮宝宝解决这些问题。但如果宝宝醒了却没有哭,而是四处乱看,这是宝宝在熟悉环境呢,如果这时候把宝宝抱起来,会打断宝宝的思维,干扰宝宝的大脑发育。

宝宝醒后怎么带?

在宝宝醒着的这段时间,宝妈可以给宝宝准备一些色彩鲜艳、图案清晰、安全无毒的大块玩具给宝宝玩,帮助开发宝宝的认知水平,这对宝宝可是大有益处的哦。

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