你家宝宝动作发育落后了吗？育儿干货，妈妈必收藏！

从出生开始，宝宝就要逐渐的开始学习抬头、翻身、扶坐、独坐、爬、站、走等基本动作。

当宝宝每掌握一个基本动作，就预示着宝宝长大了，而我们做家长的更是发朋友圈分享、欢呼雀跃的享受着宝宝成长的过程。可是，常常会因为“其他的宝宝”会爬会走，而自家宝宝并不会而焦虑甚至着急。

那么接下来就是宝宝动作发育的时间以及如何判断正常的重要点，爸爸妈妈们可要看好了，别分心哦~

3-4个月

◆ 抬 头 ◆

宝宝的发育是自上而下的，头部是最先发育的部位。抬头是宝宝早期大动作发育的关键指标。

爸爸妈妈需要帮助宝宝学会抬头，但是更为重要的是要训练宝宝的眼神追视。

爸爸妈妈可以先将宝宝放在床上，然后逗引宝宝用眼睛追随爸爸妈妈的视线或者宝宝感兴趣的事物。

当宝宝满月后可以将宝宝竖着抱起(但是一定要注意用手托着宝宝的颈部并且时间不宜过长)，用视线逗引宝宝的追视。

另外，还可以多给宝宝后背做按摩抚触运动。

4-8个月

◆ 翻 身 ◆

当宝宝经常出现将双脚抬起，身体自然侧倒后，下半身有扭动的动作，那么表示宝宝已经开始在学习翻身了。这个动作通常发生在4～8个月间，发育较早的宝宝可能会在3、4个月就学会了翻身，而有些宝宝8个月才学会翻身这些也都是正常的。

如何辅助宝宝顺利学会翻身：

1)可以先将宝宝放在膝盖上，并托住宝宝的腰部。

2)前后左右缓慢的晃动以锻炼宝宝腰部的肌肉。

3)在距离宝宝一定距离的地方用宝宝最喜爱的玩具逗引他，让他扭动身体才能触碰到玩具，这样可以帮助宝宝来回转动。

5-8个月

◆ 坐 稳 ◆

一般6～7个月是大多数宝宝学会坐的时间哦。

宝宝能坐起来就表示宝宝的肌肉和神经已经发展到了脊柱的末端，是宝宝运动机能发育正常的重要指标。

最初的时候宝宝要依靠双手的支撑才能坐上几秒，随着背部、腰部的肌肉变得更加有力的时候他就可以不需要支撑稳稳的坐着了，双手也可以去抓拿其他的东西了。

平时可以和宝宝进行一些拉引的小游戏。爸爸妈妈们可以这样做：

1)先让宝宝平躺。

2)用手拉着宝宝慢慢坐起。

3)几秒后再恢复宝宝的平躺姿势。

这样可以有力的增强宝宝的腰部力量。随着宝宝的长大，就可以让宝宝倚着垫子或者宝宝的身体坐稳，慢慢练习宝宝就能顺利坐稳了。

6-10个月

◆ 爬 行 ◆

爬行对于宝宝的发育是极其重要的阶段。一般7～9个月是大多数宝宝会爬行的时间。

爬行的过程中宝宝的视觉，听觉，触觉都会全面调动，对宝宝脑部的发育有重要的意义。大多数妈妈可能更看重的是让宝宝站起来，但越来越多的育儿专家都认为，让宝宝爬行是宝宝不可多得的锻炼。

(有较少部分宝宝是不经历爬行直接就会站立的，这也属于正常)

爸爸妈妈们在训练宝宝爬行时，需要先示范给宝宝看哦!

第一阶段：可先帮宝宝抵足爬行，让宝宝俯卧在床上，父母用手掌顶住宝宝的脚，宝宝就会自动地蹬住你的手往前爬。开始时宝宝可能还不会用手使劲，整个身子也不能抬高离开床，大人不妨从旁扶助他的身子，必要时可用一点外力帮助孩子前进。每天练习2-4次，每次爬行2-4米，要天天坚持。

第二阶段：可引导宝宝四肢协调爬行:让宝宝手膝(或手足)着地，腹部离开床面，四肢协调爬行。若宝宝腹部不能离开床面或不能向前移动，可用手托住宝宝腹部或用长围巾兜住腹部，用玩具或妈妈爸爸站在宝宝前面诱导他爬行。

9-18个月

◆ 行 走 ◆

宝宝发展到能走其实是一个较长的过程，中间经历了扶着物体站立、独立站立然后才是走的过程。而从爬行到站立再到行走是宝宝大动作发育阶段的一个重要飞跃，这个时期，宝宝各方面的机能需要全面的配合才能完成独立行走。

所以爸爸妈妈不要心急。

爸爸妈妈首先要平稳自己的心态。对待宝宝不要着急，应该多多采取鼓励的方式。最初的时候可以由妈妈或者其他事物作为支撑，锻炼宝宝的腿部肌肉，当宝宝腿部肌肉发展到一定程度的时候再放开手，让宝宝独自行走。

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