宝宝小睡时尖叫怎么办

如果宝宝在午睡时突然发出尖叫声，你可能会觉得天要塌了，宝宝怎么如此难伺候。根据一些家长的经验，这些小提示可以帮助宝宝创造更为安静的午睡时间。别担心，就大多数情况而言，宝宝在午睡时发出尖叫声是很正常的。

为什么宝宝小睡时发出尖叫

小睡期间宝宝会尖叫的原因多种多样，例如妈妈好容易在怀抱中把宝宝哄睡着了，就在把宝宝放进摇篮或婴儿床的一瞬间，你再一次邂逅了这种高频的尖叫声。

宝宝在午睡中发生尖叫行为的一个重要原因就是安抚不到位。新生儿经常需要补充睡眠，多数时候他们需要一定的外界刺激才能入睡。例如，刚刚喝过奶之后，宝宝吮吸得累了自然就能入睡了，此外一个安抚奶嘴也会让宝宝感觉到亲切和安全。

随着宝宝慢慢长大，他们自己能更容易入睡。如果婴儿床附近有足够的玩具，他可能在玩耍过程中就耗尽了自己的体力。那么，为什么恰恰在宝宝应该午睡的时候，他会发出尖叫呢？也许是因为他还没那么累。最简单的解释是宝宝对午睡时间感到苦恼，他真的不累，他还希望再多玩一会儿。

妈妈怎么应对尖叫的宝宝

妈妈应根据宝宝的情况及时调整午睡时间，有时候有一种困叫做“妈妈觉得你困了”，往往妈妈觉得自己的宝宝需要更多的休息时间，但宝宝的尖叫行为正很好地解释了他并不需要那么多的睡眠。

1.如果宝宝依然精神饱满，妈妈可以和他做一些消耗体力的游戏，疲惫感会让婴儿更容易睡着。

2.哄骗尖叫的宝贝，家长可以通过哄骗让小孩子乖乖睡觉。比如将宝宝放在摇椅给他们唱歌或带着他们散步，这种方法可以分散孩子的注意力。

3.婴儿秋千也可以是一个哄骗孩子睡觉的玩具。通过一定的节奏摆动，伴随着柔和的声音和点歌机，某些歌曲或噪音再加上重复的摇摆，这正是哄宝宝进入睡眠的完美程序。秋千也为成为了很多妈妈的好帮手，因为不少情况下，妈妈没有那么多精力每次都抱着宝宝，哄他入睡，所以秋千就充当了“午睡保姆”。

4.满足宝宝的需要，如果孩子是饿了，尿布湿了或脏了，你可能会遇到一些尖叫声。重要的是要保证宝宝的所有需求要在睡觉之前得到满足。尿布湿了会让他们不舒服，空腹也是难以忍受的，所以很难指望你的孩子在这种情况下乖乖睡觉几乎是不可能的事。

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